全民健身“飞”入乡村百姓家 下水河村的“活力”密码

村民进行民俗表演。

初冬时节，寒意渐浓。早上5:30，郑宪隆一家早早收拾好行头，“兵”分三路，分赴不同的场地进行晨练。

在口镇下水河村的小广场上，郑宪隆的妈妈练习太极扇，他的媳妇则到舞蹈房练习舞蹈，他则前往篮球场打篮球。像郑宪隆一家进行各种健身的村民不少，他们伴着轻柔舒缓的音乐，成为了晨光中最美的风景，其中有青年、中年，也有白发老人。

目前，口镇下水河村共有1800余人。近年来，在村“两委”的领导下，大力开展全民健身活动，健身成为村民生活中不可或缺的一部分。“像我们家，一家六口人，三口人在不同的健身队里。我是篮球队的，媳妇是青年舞蹈队的，妈妈是太极扇队的。别看妈妈年龄大，每天早上5:30雷打不动去练太极扇。通过各种健身，不仅起到强身健体的效果，还使得村民之间的关系更加融洽。”郑宪隆说。

“我们2012年成立60余人的青年舞蹈队，村里每年都举办百姓春晚、消夏晚会、农民丰收节等，我们都参加。另外，青年舞蹈队的队员还兼职着秧歌队，45岁以下的加入秧歌队，年龄稍微再小点的加入腰鼓队。像我们70人的锣鼓队，基本上每家都有成员在里面。”正在领着大伙排练舞蹈的下水河心连心民间艺术团团长陈琳介绍。

谈到演出活动，陈琳说，下水河村心连心民间艺术团主要以元旦、春节、元宵节等节日义演为主，还参加市、区两级的调演汇演、单位的邀请演出，每年夏天有9场文化下乡活动。在2008年全市“和谐之春”表演赛获二等奖；2009年元宵节演出中获一等奖；2011年春节演出获二等奖；2016年获得全省广场舞大赛优秀奖；2017年荣获山东省第二届全民广场舞大赛示范站点。此外，每年还利用元旦、春节、元宵节等节日和农闲时节自编自演身边的人、身边的事，使群众在娱乐中受教育。2018年成立的大型锣鼓队，还参加了今年泰山登山节开幕仪式。

据了解，为了满足村民日益增长的健身需求，提高村民健康水平，下水河村分别成立了青年舞蹈队、老年舞蹈队、老年太极队、舞龙舞狮队、大型锣鼓队等，目前各类体育健身队伍多达20多支，还有上百人的健身徒步队，每个队伍设有队长。每年都组织乒乓球、篮球，腰鼓等各类比赛活动，今年国庆期间举行了第四届农民运动会。

全民健身，老少同乐，“动”出活力下水河。下水河村的各种体育健身活动和队伍，涵盖了不同年龄、不同性别和不同体质状况的村民。

全民健身运动的普及推广，得益于村庄基础健身文化设施的建设。现如今，下水河村已建成全区村级最大的文化广场，并安装了各类健身器材30余个、标准篮球场4个、乒乓球案4个、笼式足球场1个，满足了村民多元化的健身需求。“农民健身是个系统工程，我们将继续推动这一工程的深入开展。下一步，我们将准备投资100余万元建设农民健身俱乐部，包含健身、游泳、娱乐等项目，更好地满足村民多元化的健身需求，带动更多村民加入到健身大军中。”村党支部书记郑传尧说。

（本报记者 朱峰）

新闻推荐

欧洲14国嘉宾组团来青寻合作

早报11月14日讯14日，由青岛市政府主办的第十四届中国（青岛）—欧盟投资贸易科技合作洽谈会在青岛国际会议中心开幕。会议吸引...

山东新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播山东正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。