女子游泳运动员张丽： 我只想用成绩证明自己

本报讯（记者王嘉）从残奥会到残运会，参加东京残奥会的陕西运动员们的身份，也从单纯的参赛者转变成了东道主运动员，这次在家门口举办的全国第十一届残运会对于张丽来说，她格外重视。

“因为之前参加残奥会，对心理和身体都是极大的消耗，再加上近一个月没有系统的训练，感觉体能和心肺功能确实掉了一大截。在回国隔离期间，教练也是针对仅剩3周的备战时间对我的训练计划进行了调整，主要突击抓无氧训练，虽然时间紧，但也是想尽全力让心肺功能恢复到残奥会的水平。”张丽说。

“我只想用成绩证明自己。”这句话虽然只有短短的几个字，但张丽却付出了常人无法想象的艰辛。1998年张丽出生在镇安县一个普通的农村家庭，但一份“先天性脑瘫”的诊断书让一家人遭受了沉重一击。整整4年，父母带着张丽辗转各大城市，寻求他们都不曾确信的“渺茫机遇”。通过不断的康复训练，张丽的病情有了些许好转。2012年9月，这个坚强的女孩迎来了人生中的转折，成功通过了陕西省残奥中心的选拔，正式成为一名游泳运动员。

14岁的张丽凭借较好的身体条件，入选陕西省残疾人游泳队。“自从加入省游泳队，质疑、不解和不相信的声音就常在耳边出现，我不在意，但我还是想要证明自己。”张丽的语气认真笃定。

训练的日子总是枯燥，身体上的伤痛更是难免。在同批队员中，她的先天条件最差，并且有轻度的恐水反应，加之水感不好，几天不训练，便会出现动作衔接上的失误。为了迎头赶上，张丽咬牙坚持，每天都比别人多练半小时；周末其他队员都在休息，她还在水里泡着。

为了克服身体柔韧性欠佳这一弱点，张丽每天都提前去健身房压肩，自己压完再让教练帮着压，在日复一日的坚持下，她的身体柔韧性大大改善。因为先天原因，游泳时张丽只能靠两只手臂发力，有次训练，她的一只胳膊因肌肉拉伤肿得发紫，她强忍疼痛，第二天仍坚持训练，靠未受伤的另外一只胳膊在水里划……就是靠着这股韧劲和不服输的精神，最终让水成了她的“好朋友”，她游得越来越快。

用同伴的话说，张丽“拿奖跟买菜一样”。在2013年11月举行的全国残疾人游泳锦标赛上，首次参加全国大赛的张丽作为泳坛新秀，一上场便夺得了女子100米蛙泳第一名的好成绩。在2015年12月举行的世界残疾人游泳公开赛上，她以4个第一，三破亚洲纪录的成绩成功夺得2016年巴西里约残奥会的入场券。在里约残奥会赛场上，张丽连续摘得4枚金牌。在2019年全国第十届残运会上，张丽两次打破全国纪录。同年9月，在世界残疾人游泳锦标赛中，她再次赢得男女混合自由泳接力第一。在今年的东京残奥会游泳比赛上，张丽斩获两枚金牌。

谈及这次家门口的比赛，张丽说：“我会全力以赴，希望能在比赛中取得优异成绩,为陕西的父老乡亲争光!”

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