让生命因健康而精彩 ——“普及健康生活常识、减少疾病”大型巡回展览见闻

近日，由市文明办、市卫生局、市疾控中心联合举办的“普及健康生活常识、减少疾病”大型巡回展览在市政广场举办。

记者了解到，此次活动作为泰安市“菜单式”志愿服务主题实践活动之一，旨在通过宣传健康生活常识，改变市民的不良生活习惯，提高群众的健康防病能力，让人民群众不生病、少生病、晚生病。

“人人都想有一个健康的身体，但怎样才算健康呢？过去人们都认为身体没有生病就是健康。随着时代的前进和科学的进步发展，现代人对健康有了更科学更全面的认识。世界卫生组织对健康新定义是：人的身体、精神与社会的最佳状态，而不是单纯的没有生病。新的健康观认为，没有生病只是健康的一个基本方面，主要是机体的正常状态，同时还包括心理健康和对社会、自然环境适应上的和谐。也就是说人的机体、心理与社会、环境的适应能力均处于协调和平衡的状态。”巡回展览积极向泰安市民阐释当今社会合理全面的健康理念。

展览现场，整齐排列的形式多样、内容丰富的健康类展板，吸引着过往市民驻足观看。展板用文字与图片的形式将健康生活常识形象易懂地传递给每一个人。现场解说人员详细地介绍了展板内容，并回答现场观众的提问。市民王大爷告诉记者：“像我们老年人，随着年龄的增大，感觉身体机能也在下降，健康越来越重要。这次来到现场学到了很多健康知识，以后一定要改正不良的生活习惯。”

工作人员在现场发放了控油壶、限盐勺、计步器等健康支持工具。市民毕大姐告诉记者：“今天在这里了解到每人每天用油不超过25g，用盐不超过6g，让我感到十分惊讶。在家里给老人和孩子做饭的时候根本就不会注意这些问题，今天我也了解到，人生病就是从这些小问题积累成的大问题，我这次现场领取了控油壶和限盐勺，以后给家人做饭时就能掌握油盐的健康用量。”

在现场有很多慢性病的预防介绍，其中癌症的预防占了大部分。工作人员告诉记者,不良生活方式是癌症等慢性病发病的重要病因。不良生活方式中，吸烟是目前世界上最大的一项可预防致癌因素。全球肺癌死亡人数中，80%至90%由吸烟导致，在发展中国家这个比例达到30%。工作人员提醒大家，平时自觉养成良好的生活习惯，不吸烟、不酗酒、不熬夜，经常锻炼身体，让健康常伴左右。

□见习记者 宋凯

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