腰椎间盘突出“长”啥样

作为困扰现代人的一大顽疾,很多人年纪轻轻就患上了腰椎间盘突出,日常生活苦不堪言。突出的腰椎间盘究竟“长”什么样?

4月10日,记者采访了天水华康中医康复医院蒋德明主任,他向记者介绍,椎间盘就好像是椎体之间的“海绵垫”,起缓冲作用。椎间盘是上下两节脊椎骨中间的组织,它由上下软骨板、环状的纤维环和中间的髓核组成。

“椎间盘髓核可以吸收震荡和协助腰椎弯曲。它就像果冻一样可以随着外界的压力而改变形状和位置,周围厚厚的一层纤维环把髓核牢牢地锁在最里层。一旦髓核滑出纤维环,就会压迫脊髓神经,产生腰痛、腿痛、坐骨神经痛,甚至会导致瘫痪。”蒋主任说,一提到腰疼,大部分人首先想到的可能就是腰椎间盘突出,其实腰痛的种类有很多。

腰痛并伴随下肢放射痛:神经受累沿着腰一直到大腿、小腿,甚至足背、足底一条线的疼,或有麻木、踮脚走不了路、下肢无力等症状,可能是神经受累所致。需要去医院检查压迫程度及压迫位置。

能摸到、有压痛:腰肌劳损腰肌和腰背筋膜疼痛,位置相对比较浅,如果感觉腰疼,且能摸到,按压时有疼痛感,往往可能就是腰肌劳损。位置很深、活动受限:腰椎间盘出现问题时,其疼痛位置在身体后中心比较深的地方。感觉很疼,甚至活动受到限制,但触摸腰和后背时,并没有很疼的压痛点。确诊需要借助CT或核磁共振辅助诊断。

蒋主任说,人到了一定年龄以后,腰椎间盘就慢慢开始退化,我们平时就应该保持正确的坐姿和睡姿,避免做过多的腰部负重的劳动,多锻炼身体,增强体质。以下几个方面与腰椎间盘疾病有关。

年龄 椎间盘退变是腰椎间盘突出的一个病因,其根本原因是脊柱的退行性病变,简单来说就是随着年纪的增大,脊柱也会老化。

久坐且坐姿不正确 坐着的时候,腰椎承受的力量是站着的两倍。例如体重70公斤的人,坐着时腰椎承受了140公斤的力量。若身体向前倾20度,压力更高达200公斤,接近原本的3倍。

工作所致 长期做重力工作或长时间需要用到腰的人,更易发生非生理性退变。

受寒受湿 长时间处于寒冷或是潮湿的地方会使小血管收缩,肌肉痉挛,增加腰椎间盘及其周围组织的炎症。

新闻推荐

发布不规范三家民营医疗机构被约谈

本报讯【记者闫蓉芳】为进一步加强医疗广告监管,持续加大违法医疗广告的查处力度,规范民营医疗机构宣传行为,维护正常医...

天水新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是天水这个家。