听说坚果有溶栓的功效? 事实是没有哦

吃核桃能补脑、吃腰果能补肾……在网上,吃坚果的好处被说的神乎其神。最近有传言表示吃坚果还可以溶血栓,那么,这不起眼的坚果真有如此神奇的功效么?

对此,天水市第五人民医院的医生黄海博很肯定的告诉记者,这种说法是错的,坚果本身并没有溶栓的作用。

黄医生表示,坚果能够溶栓是一个伪命题,虽然坚果对血管疾病有一定的预防作用,但是这种作用无法达到避免心脑血管疾病发生的程度,也不会避免血栓的形成。人们每天可以适量摄入一些坚果,但是不能把坚果作为一种治疗、预防以及避免血栓形成的食物。

此外,黄医生还告诉记者,适量吃坚果的确有利于控制血脂、预防心脑血管疾病。但也不是吃的越多越好,每周吃50—70克就能起到对身体健康有益的作用,毕竟热量比较高,还是要适量。

现在,您明白了么,坚果并没有溶血栓的“超能力”哦。如果万一身体感不适,还是建议您到医院,通过有效的方法来治疗血栓。当然,搭配科学合理的饮食也是很重要的。

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