为抗癌症　他与瑜伽结缘

坚持练习三年,冯刚病情得到控制并与妻子自创夫妻瑜伽

生活中不乏正能量,这种正能量可能并非惊天动地的大事,相反存在于点滴小事中。最近,六旬夫妻冯刚和陈荣练夫妻瑜伽对抗病魔一事,在朋友圈圈粉无数。近日,记者联系上了他们,倾听了他们与瑜伽的不解之缘。

为了对抗病魔而结缘瑜伽

记者来到夫妻俩居住的高新区华都小区,初次见到冯刚和陈荣时,便感觉两人面色红润、步履轻盈、精神状态极佳,一点都不像年过六旬的人,更别说冯刚还是一名癌症患者了。

冯刚告诉记者,2014年,他先后被查出了脑膜瘤和甲状腺癌,并经历了一次开颅手术。这一年,病魔几乎将他摧垮。妻子陈荣看丈夫身体日渐憔悴,精神也越发萎靡,在朋友的推荐下,建议丈夫学瑜伽锻炼身体。

刚去学瑜伽时,冯刚觉得浑身不自在,在旁人的指指点点中,他一度想要放弃。好在,妻子的鼓励让他坚持了下来,一练就是三年多。

受丈夫感染妻子爱上瑜伽

慢慢地,冯刚感受到了瑜伽的好处。原本生病时一天走路都不能超过2000米,如今他每天健步如飞；原本他的头发一大半已经花白,如今头发开始乌黑油亮；更让他欣喜的是,他的身体越来越好,连癌症也在不知不觉中被控制住。

在冯刚的带动下,2016年春天,妻子陈荣也练起了瑜伽。

每个清晨,夫妻俩人都会前往人民广场练习瑜伽。只要不下大暴雨,两人可谓是一天都不耽误。记得一个冬日的大雪天,两个人身穿短袖便前往人民广场练习瑜伽。当冯刚把风雪中练习瑜伽的照片发到朋友圈后,赢得了朋友们的一致点赞。

自创夫妻瑜伽,愿免费教授爱好者

慢慢地,夫妻两人不再局限于跟老师学,开始自创夫妻瑜伽,在体式上也力求创新。冯刚说,他与妻子一起练习的舞韵瑜伽,每一个动作都是他们自己设计,根据自身情况不断调节,反复练习。

2015年的6月18日,是冯刚最初接触瑜伽的日子。三周年来临之际,冯刚专门请人为自己和妻子拍摄了一组瑜伽大片。照片上,两个人或相互依偎,或盘腿静坐,或做出高难度动作。“这是我送给妻子的一份礼物,感谢她一直陪伴我。”冯刚说。

自从开始练习瑜伽,冯刚与妻子的感情更好了。通过瑜伽,冯刚发现了妻子崭新的一面:妻子的静美、坚持、柔韧,这些都让他惊叹。

冯刚说,他给自己制定了一个小目标:到自己70岁的时候,要力求担任潍坊瑜伽界的形象大使；80岁的时候,能带着妻子全国巡演。虽然梦想看起来很遥远,但是冯刚相信,只要努力一定能实现。冯刚说,他也期待热爱瑜伽的人到人民广场与他们一起练习,他与妻子愿意免费教授指导,让更多的人爱上瑜伽。

本报记者李楠

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