聆听健康讲座收获满满健康

本报讯(潍报全媒体记者张益阁通讯员赵芸)为普及健康知识,传播健康理念,5月29日,虞舜社区联合潍坊市安全健康教育中心举办全民健康知识专题讲座,为辖区中老年人就健康问题做深入解答。

俗话说“祸从口出,病从口入”,健康的饮食习惯与生活方式对疾病的预防效果不言而喻,讲座上,讲师就我国中老年人目前的身体状况,结合膳食营养与食品安全等知识,指出了老年人在日常生活中普遍存在的一些误区,并向大家提出合理的养生建议,提倡合理膳食与适量运动相结合的生活方式。老年人认真听、用心记,积极提问,收获满满。

此次健康知识专题讲座,贴近生活、通俗易懂,使参加讲座的中老年朋友们掌握了实用的保健及防病知识。下步,虞舜社区将继续积极开展更多提升中老年人健康水平的社区活动,丰富社区居民文化生活,使辖区中老年人老有所学、学有所用、用有所得。

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