今天依旧暖如春，明天冷空气来捣乱

威海新闻网11月26日讯 （记者 沈道远） 昨天市区的天气很是不错，虽然早晨仍有些寒意，但随着阳光普照，只要站在有太阳照的地方，后背能明显感受到阳光的温暖，宛如春天一般。公园里，不少人带着孩子出来游玩，他们尽情地拍照，不时地晒蓝天白云暖阳和孩子的照片，尽情享受亲子时光。

这样的好天气今天还会继续。根据市气象台发布的天气预报，市区今天最高气温比昨天高出3℃，升到16℃。不过，今天的风有点大，风力达5～6级。

从明天开始，又一股新的冷空气杀到。伴随着它的到来，风也由南风变成了北风，市区最高气温应声跌落，跌至12℃，后天更是到了11℃。本周四到周六，市区最高气温徘徊在10℃左右。

综合市气象台和中央气象台发布的天气预报，与出现多场小雨的上周相比，本周，威海市预计会出现一场降雨，而这场雨预计在周五落下，雨量不大，只是场小雨。

眼下正处供暖季，室内比较干燥，再加上很多人都将门窗紧闭，这容易导致出现“暖气干燥征”。“暖气干燥征”最常见症状是皮肤发紧、嘴唇干裂、鼻咽干燥，还可引起头晕眼花、软弱无力、免疫功能和抵抗力下降等。

如何远离“暖气干燥征”？专家表示，应做到“四个适宜”，即适宜温度、适宜湿度、适宜通风、适宜补水。

首先要保持适宜的温度。冬天，室内适宜温度在20℃左右，如果内外温差过大，容易导致感冒。其次要保持适宜湿度。一般情况下，室内相对湿度在40％-65％，人体会感到最舒适。如果达不到这个湿度，可通过摆放绿植、放置水盆、使用加湿器、挂湿毛巾等方式来调节。

另外，还要保持适宜的通风。在外界空气质量较好的情况下，每天上午下午最好能各开窗通风换气1次，每次不少于15分钟。

适宜补充水分也很重要。一是要足量喝水。供暖条件下，每天需饮用1.5-2升水，建议少量多次饮水，不要等感到口渴了再喝。二是通过合理饮食补水。多吃水果和蔬菜，食用粥、汤也是补水的好方法。

【天气早知道】

今日 晴间多云，西南风内陆4～5级逐渐增强到5～6级，6℃～16℃。

11月27日 多云，西南风转北风5～6级，7℃～12℃。

11月28日 多云转阴，北风5～6级转南风4～5级，温度6℃～11℃。

日落日出时间

今天日落 16:：34

明天日出 6:：43

上下班天气预报

今天下午下班时，晴间多云，西南风5～6级，气温：12℃。

明天早晨上班时，多云，北风5～6级，气温：7℃。

疾病气象预报

晴间多云，天气条件容易诱发感冒。

城市火险指数

3级：中度危险。

洗车指数

2级，：适宜洗车。

紫外线指数

3级：紫外线中等强度，外出时可适当采取防晒措施。

海滨旅游指数疾病气象预报

2级晴间多云，适合海滨旅游天气条件容易诱发感冒。

潮汐预报

今天第二次低潮17时25分，潮高61厘米。

明天第一次高潮00时17分，潮高235厘米；低潮7时12分，潮高19厘米。

明天第二次高潮13时7分，潮高180厘米；低潮18时11分，潮高65厘米。

欲知更详细天气信息

请拨打12121

威海市气象局气象台

2018年11月25日16时发布

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