记者李欣鞠名师出高徒在至日举行的第十三届

本报讯（记者 李欣鞠）名师出高徒。在11月6日至8日举行的第十三届区运会青年组跳水项目中，师从跳水世界冠军谈舒萍的两名梧州市代表队运动员陈明宇、罗宇乐表现亮眼，分别收获2枚金牌、3枚银牌。

陈明宇、罗宇乐分别在9岁、10岁被选入广西跳水队，至今已经跟随谈舒萍训练了约四年时间。谈舒萍介绍，每个运动员都有自己的优势和特点，陈明宇的动作技术比较全面细致，罗宇乐则是爆发力较强，她根据两人的不同特点，开展针对性的训练提升，制定了不同的参赛战术。

记者在男子甲组1米跳板、3米跳板等项目比赛现场看到，陈明宇在每场比赛中都保持了较为稳定的发挥，把踏板、起跳、翻腾、转体、入水等每个动作准确做到位，凭借较好的表现拿下了参赛项目的金牌。罗宇乐采用了较高难度的动作，在个别跳水环节中出现了小失误，影响了决赛总分，最终落后于队员陈明宇，获得男子甲组1米跳板、3米跳板项目亚军。在甲组男子跳台项目，罗宇乐也收获了一枚银牌。谈舒萍说：“他们在比赛中基本发挥出了各自的水平，但还有可以进一步提升的空间。”

陈明宇、罗宇乐告诉记者，谈舒萍在训练中悉心传授动作要领，让他们在技术上得到了很大的进步。“上午练素质，下午练技术动作，每天反复练习跳水200多次，单个动作会重复练习10多次。”陈明宇说，在广西跳水队训练中，经常会由于动作做不到位而受伤，平均下来每个月受伤次数超过三次。面对艰苦枯燥的训练，陈明宇刚开始也会有埋怨，但很快就调整状态，通过反复练习，提高动作质量和稳定性。

陈明宇从4岁起开始学习跳水，10多年的训练和对跳水的喜爱，使他更加坚持未来继续走专业跳水的道路，成为优秀的跳水运动员。“随着年龄的增长，跳水动作的难度会越来越大，希望能通过训练提升自己的技术水平，进入国家跳水队。”与陈明宇的经历相似，罗宇乐也在通过勤学苦练提高技术。他说，这次在家乡参加区运会比赛是动力，今后将继续加强练习，提高动作难度和稳定性。

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