少吸烟吸淡烟也会危害健康

本报讯 （记者 李玉莹 通讯员 黄欢欣） 5月31日是第30个“世界无烟日”，当天上午9时，梧州市爱国卫生运动委员会办公室组织市直各医疗卫生单位，围绕“无烟·健康·发展”的宣传主题，在潘塘公园开展宣传活动，通过免费咨询、现场义诊、分发资料、知识问答等方式，提高公众对吸烟危害健康的认知。

“为什么有的人吸烟很厉害，却能活到八九十岁？”在活动现场，有市民向医务人员提出这样的疑问。对此，医务人员表示，由于每个人的个体差异，有的人耐受吸烟，有的人不耐受，所以反映在身体上有的人可能没事，有的人却会生病。根据研究结果显示，虽然吸烟的人不是100%会患上慢阻肺（慢性阻塞性肺疾病）或肺癌，但患上慢阻肺、肺癌的人，80%以上都和吸烟有关。

此外，也有市民认为，少吸烟或吸淡烟的危害会小一些。医务人员表示，为了满足对尼古丁的需要，人们在吸淡烟时会吸得更深，对身体的损害不会减少。另外，淡烟和浓烟的区别在于焦油含量的多少，而研究显示，极低的焦油含量在导致肺癌上是没有区别的，这也说明，少吸烟、吸淡烟对身体的危害并不会小。

据了解，在今年1月，梧州市红十字会医院成立了戒烟门诊，这是梧州市首家中央补助广西健康素养促进行动项目“戒烟门诊”项目点。截至目前，已经为170名烟草依赖患者提供规范化、系统化的戒烟咨询及帮助。据戒烟门诊副主任医师钟灿介绍，目前，前来戒烟的烟草依赖者主要以40岁至60岁的人群为主。

钟灿表示，戒烟是个艰苦的过程，只有专业的治疗和长期的努力才能提高戒烟的成功率。建议打算戒烟的市民首先要坚定戒烟决心，制定戒烟计划。同时，在医生的帮助下调整饮食、改变生活习惯等。戒烟成功后，可以通过家人监督、尝试分散注意力和及时向医生进行咨询等方式，避免自己重蹈覆辙。

新闻推荐

展示岭南风采 传承非遗技艺

本报讯（记者黄颖盈）5月28日，在梧州市龙母庙景区，伴随着悠扬的歌声，舞者用一曲别致优雅的《茶飘香》揭开了第二届广西岭南风情旅游文化周岭南非遗展演活动的帷幕。5月28日至30日，来自两广多名非遗文化传...

梧州新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是梧州这个家。