女人要懂得爱惜自己

烟台心康心理咨询中心于敬东

人总是生活在关系的格局里，会对关系中的人---老公、男友、同事---存在着一些心理期待。当冲突发生时，我们误认为都是对方惹得祸，却不知道好多问题是自己制造出来的。

燕儿在很空虚的时候遇上了很寂寞的他，他的憨厚、耐心和陪伴正好是燕儿内心需要的，他的婚姻、地位、长相等都成了其次。两人的感情发展就可以预测。当两人的关系要进一步发展为婚姻时，就遇到了现实———离婚、工作和金钱的考验。

燕儿也明白他没什么可留恋的，那斩断情丝是你现在的主题。首先要意识到爱情不是生活的全部，虽然是重要的一部分，但却远没有整体重要。所以，维持良好的生活状态与职业状态，可以帮助你缓冲目前的痛苦。其次是相信美丽的爱情不止一次，爱情需要更新。如果你是一只自由的鸟，那么你绝不会迷恋鸟笼或情网。最后要学会爱自己，爱自己永远大于爱你的恋人。爱自己的人有良好的自我修复能力，因为她会讨好自己，善待自己，对自己不好的事也不肯重复去做。YMG记者李珑

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