高温天扎堆中暑者增多, 医生支招室外作业者如何防暑

本报讯(YMG记者白晓娟通讯员刘肖宏)近来烟台市天气持续高温，医院门诊出现不少中暑患者。医生提醒：室外作业人员如交警、建筑工人、快递投递员等，和年老体弱患有慢性病的老人，要格外注意预防中暑。

昨天中午，78岁的刘大叔出门有事，手提重物走了不多远，就感觉胸口发闷，因为他平时就患血压高、冠心病等症，以为老毛病又犯了，就坐在路边休息了一会儿，继续赶路，谁知半道上，体力不支出现头晕、恶心等中暑症状，被人送往毓璜顶医院，医生诊断为中暑。

接诊医生说，仅昨天一天，他们急救中心就接待了三位中暑病人。高温影响下，容易出现体温调节功能紊乱，特别是年老体弱患有慢性病的老人，更要注意。还有在通风不良的情况下从事重体力活动，或者室内温度偏高而空气湿度过大时，也容易导致中暑。交警、建筑工人、快递投递员、汽车司机等室外工作人员要格外注意。

医生提醒，由于夏季炎热，室外作业中人体大量出汗，水分挥发较多，因此预防中暑首先要做好补水，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。每天喝1.5至2升水淡盐水或低浓度葡萄糖水是最适宜的选择。另外，最好随身配备防暑药，如藿香正气液、仁丹、十滴水、风油精等以预防中暑。当发生中暑时，应立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，打开电扇或空调尽快散热，用凉湿毛巾冷敷头部、腋下等处，并及时补充水和盐。情况严重者，应立即送医院抢救。

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