本报讯(YMG记者孙致霞通讯员叶杏)随着龙年的到来,市妇幼保健院迎来“龙宝宝”出生高峰,但婴儿普遍超重。市妇幼保健院产二科张永欣主任称,婴儿体重不是越重越好,巨婴患肥胖症和糖尿病的几率要高于正常体重的孩子。
■巨大婴儿多了未必好
记者走访多家医院发现,妇产科床位普遍紧张,不少年轻夫妇都想生个龙娃。在市妇幼保健院病房内,宝宝体重成为新爸新妈们“攀比”的话题之一。看到记者来采访,一位家属高兴地告诉记者,自己刚刚喜得龙子,体重九斤一两。
在该院婴儿抚触室,负责为婴儿称体重、洗澡的护士告诉记者,现在的小孩儿越来越重,以前普遍在六斤左右,现在多在七八斤,还有部分在八斤以上。事实上,出生婴儿体重在2.5公斤到4公斤之间属正常范围,超过4公斤即为巨大婴儿。
“如果婴儿太重,出于安全考虑,产妇大多会选择剖宫产,这也是近年来剖宫产率居高不下的原因。”张永欣主任分析,剖腹产出生的孩子本身就没有自然分娩的宝宝健康,再加上体重过重,孩子长大后患肥胖症、糖尿病等病的几率明显高于高于正常体重的孩子。
张永欣强调,准妈妈们在孕期应合理安排饮食,适当运动。
■孕期增重不超16公斤
那么,对孕妇而言,孕期的体重增加多少合适?张主任介绍说,烟台市孕妇孕期体重普遍增长过快过多,整个孕期体重增长超过20公斤的达到60%以上。而一般情况下,孕妇孕期体重增长在11.5至16公斤,胎儿出生体重则在3.1至3.6公斤,这是保持母婴健康的最佳体重。
张永欣说,从目前孕妇体重普遍增长过多、过快的势头看,将孕期体重控制在合理范围之内,已经成为孕期保健的重要目标之一。整个孕期体重增长最好保持在12公斤左右,最多不要超过16公斤。
特别要提醒的是,孕妇无需大量食用水果,一天别超8两,可以少量多样。孕28至40周的晚期阶段胎儿生长速度最快,很多孕妇体重仍会急剧增加。这个阶段除正常饮食外,孕妇可以适当活动,要遵循平衡膳食的原则,以免自身体重增长过快和胎儿长得过大。
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