冬季健康讲座走进军休所

本报讯（通讯员张强袁圣杰）近日，芝罘区军休所邀请青年路医院和新海阳社区卫生服务站的医生到军休所为军休干部做了一堂冬季养生健康知识讲座，以关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力。

芝罘医院的专家向军休干部和家属讲解了应急救护的重要性和基础知识，并现场示范了急救知识的应用，包括现场心肺复苏等知识和技能。社区卫生服务站的医生用通俗易懂的语言为军休干部讲解了冬季疾病的产生原因、防治方法、保健技巧及日常注意事项，认真解答了军休干部就饮食起居和日常用药等生活方面的疑问，还细心询问了饮食习惯，针对不同的体质状况提出要早睡晚起，洗澡次数不要太多等不同生活饮食建议，倡导老年朋友积极参加体育锻炼、提高生活质量。

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