今日“立夏”气温不升反降

本报讯（YMG记者徐鲲）今天是农历二十四节气的“立夏”，记者昨天从气象部门获悉，今天白天烟台市多云转晴，气温小幅下降；从明天开始，随着南风的回归，气温将明显回升。昨天是“谷雨”节气的最后一天，白天烟台市上空云量明显增多，下午随着云量继续增多，天空变得阴沉起来。缺少了阳光助力，气温明显回落，上午9点市区气温升至22℃左右，此后逐渐下降，夜间滑落到10℃左右。

今天烟台市天气转好，大部分地区多云转晴，西北风转西南风，夜间风力增大，气温继续小幅下降。

明天晴间多云，西到西南风，风力稍大，气温明显回升。

后天晴转多云，西南风，白天风力稍大，夜间逐渐减弱，气温总体上变化不大。后天到本周五，烟台市天气较稳定，气温将经历先小幅下降、再大幅上升的过程。

今天，我们迎来了农历二十四节气中的“立夏”。气象专家介绍，每年阳历5月5日或6日，当太阳到达黄经45度时，即为“立夏”节气的开始。此节气气温明显升高，雷雨天气开始增多。“立夏”时节，庄稼生长旺盛，冬小麦扬花灌浆，夏收作物年景基本定局。日照时间渐长，气温明显升高。

烟台市中医院养生专家提醒，人们的起居和作息时间应随之相应调整，适当减缓生活节奏，这样有利于减少焦虑情绪。此外，夏季心火较盛，饮食宜以清淡少盐的蒸煮类食品为主，多吃蔬菜和水果，低脂低盐，保证充足睡眠。

烟台市气象台5月5日17时提供最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：多云转晴，西北风转西南风，风力3到4级转5到6级，最高气温19℃，最低气温11℃。明天白天到夜间：晴间多云，西到西南风，风力5到6级，最高气温24℃，最低气温15℃。后天白天到夜间：晴转多云，西南风，风力5到6级转3到4级，气温24～15℃。

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