名媛秀, 心素如简

我喜欢那种空灵的女子，心素如简，气定神闲，心头没有功名利禄，但却不离红尘，在繁华的尘世中生活得摇曳生姿。和她对坐在冬日的阳光里，慢慢地聊，似乎会闻到春天青草的芳香，你会感觉心灵沉淀，安静如水。在这一刻，她是真实的、温暖的。

张敏艳给人的感觉，就是一个这样的女子。

如今在做瑜伽老师的张敏艳，从8岁时开始学习体操，1996年被分配到栖霞市臧家庄镇中心小学做了一名老师。深爱着教育工作的敏艳，后来进行了一次错误的选择，来到一家私立学校上班，但她无法适应那里的工作，整个人变得有些抑郁。偶然的机会，亲友介绍她到北京学习瑜伽，从此后她便与瑜伽结了缘。

瑜伽学习毕业后，找工作时她却备受打击：刚毕业的教练，没有经验，没有一家瑜伽会馆愿意接收。不服输的敏艳并没有因此而放弃，她找到一家瑜伽馆跟馆主商量，不要工资是否可以在这里代课。有原则的馆主并没有因为敏艳不要薪水就答应她独立给会员上课，不过她同意敏艳做助教。助教做了半年后，一天中午，一位老师突然让敏艳独立授课。“当时我又激动又紧张，因为我根本就没有任何思想准备，但是还想抓住这次难得的机会，所以硬着头皮上了那节课。”这堂课，让敏艳至今难忘。后来的日子里，这位老师会经常让敏艳上课，每节课她都会给敏艳指出缺点，然后敏艳就会在下节课完善，慢慢的敏艳开始被会员认可了。在北京代课一年后，敏艳回到了家乡。2003年6月开始在烟台市的第一家瑜伽会馆上课。虽然做教练已经驾轻就熟了，敏艳依然一直坚持“把每一节课都要当成第一节课去认真对待”，她希望把专业的瑜伽训练带给每一位学员。“因为是体育生，学习体操给我带来很多伤害，导致关节变形、身体病痛，而在接触瑜伽半年后，这些‘难题\’都解决了，以前难受时，我甚至无法直起腰来行走，而现在身轻如燕，我希望我的学员也能从学习和锻炼中得到这些益处。”敏艳说，练习瑜伽可以让人收获颇多，除了身体的改善之外，最重要的是提升了自控能力，这种能力是强大的效应，不但能够调理身体，还能够调理情绪不良，更能够调理心态，这是一种控制的智慧。如果每一位瑜伽爱好者都能体会到这一点，那就会达到事半功倍的效果。YMG记者曲彩云

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