人生最好的境界 是丰富的安静

周国平先生说：“世界越来越喧闹，而我的日子越来越安静了。”

也许，每一个人在生命中的某个阶段是需要某种热闹的。那时候，饱涨的生命力需要向外奔突，去为自己寻找一条河道，确定一个流向。

但是，一个人不能永远停留在这个阶段，随着年岁增长，人的生命会越来越精神化。

人生最好的境界是丰富的安静。

丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏；安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。

内心平静

才能屏蔽外界干扰

音乐诗人李健就是这样一个内心平静，始终按照自己节奏行走的人。

说李健少年得志一点都不为过。当年的水木年华组合一出道就拿遍了全国的新人奖，代表作《一生有你》更是承载了一代人的情怀。

但是，因为与搭档卢庚戌在音乐价值观上的不同，李健放弃了大好前程。

2002年，李健离开水木年华，此后，是长达8年的蛰伏期，他一个人在家里写歌唱歌，逐渐淡出了大众视线。

直到2010年王菲在春晚舞台上唱了《传奇》，李健才开始再次被大家知晓。

对于离开水木年华，李健表示不后悔，而且觉得成名应该晚一点，李健在《开讲啦》中对年轻人说：“年轻的朋友们不要太着急，我觉得四十(能立)就不错了，真是这样的。”

直到参加《我是歌手》，他的歌才真正得到大众认可，迅速火爆大江南北。

李健说：“其实我们人这一生当中，做的绝大部分事都不会立竿见影，但最终时间会证明给你看。”

时间证明了李健是一个独一无二的音乐诗人，他的歌就如他的人一样，能瞬间让人安静下来。

如果他没有一颗平静的心，在娱乐圈这样浮躁的环境下，他又怎么能沉淀8年而不为所动？

保持内心平静，是突破困局最有力的武器。只有内心平静，才可以屏蔽外界对自己的评价，遵循内心的声音，稳步前行。

内心平静

才能专注于喜欢的事

被后世称为“中国十大传世名画”之一的《富春山居图》是一位老人在80岁开始，花了4年时间完成的，这位老人就是黄公望。

他是那个时代最大的loser（失败者），从小读遍四书五经，考科举，到了45岁，才当了一名书吏。官还没做几天，因上司牵连，被抓了。

等黄公望出狱时，已经过了五十岁。他想学画画。

于是，他就在纸张上出发了。他每天坐在一块大石头上，盯着对面的山看，一看就是几个小时，眼都不眨，纹丝不动。

在之后29年里，他走遍山川，游历大江，走哪看哪，极度专注。只要他安静下来，整个世界好像都是和他无关的。

遇到好景就停下来画，心随念走，身随缘走，在他删繁就简的人生里，所到之处皆为风景。

黄公望80岁那年，开始正式画《富春山居图》。

四年之后，黄公望84岁，《富春山居图》全部完成。

80岁的黄公望在富春江畔驻足，用了整整4年只做了一件事，这一件事便成为了奇迹。

周国平说，“人心只是一个有限的容器，减少干扰，人才能专注，才能笃定。”内心平静可以迸发出神奇的力量，让一切不可能成为可能。

人真正的成熟，就是明白每天发生在身边的99%的事情，都是毫无意义的。我们只需要把时间和精力都倾注在那1%的美好事物上，就够了。

内心平静

才能感知幸福

有人说，我们进入了一个“浮躁时代”，整天忙忙碌碌，到头来却不知道忙了些什么。

有人考了个证，看着眼红，自己也要去考，因为羡慕而去忙；

有人买了个名牌包包，被刺激了，自己也要去买，因为攀比而去忙；

有人做微商赚了很多钱，于是自己也不认真工作了，考证学习计划半途而废，因为贪婪而去忙。

很多人的忙碌都是被别人拖着走，生活乱成一锅粥。等到忙得身心俱疲，才发现一切不是自己真正想要的，得到了也不会幸福。

因为所有从外界获得的幸福感，都不能持久。只有内心平静，由内而外的身心愉悦，才是对幸福正确的感知。

杨绛先生说过：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

普希金也说过：“世界上所有的幸福，都以内心的宁静作为基本特征。”

当你觉得现在的生活不是你想要的，你做的工作不是你喜欢的，当你开始渐渐迷失自己，感到迷茫无措时，不如暂时停下来，静一静。

愿你我能从浮躁的世界找到内心的平静，不浮不躁、不慌不忙，淡定从容过好这一生。据搜狐文化

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