淄博市老年人持杖健步走教练员培训班开班

本报讯近日,由淄博市老年体协主办的全市老年人健步走教练员培训班在淄博市老年人活动中心举行,来自全市各区县及有关协会的31人参加了为期两天的培训。

据淄博市老年体协秘书长王健介绍,持杖行走,也称越野行走,是使用两只手杖行走,可达到慢跑的健身效果,还可以减轻膝关节和腰椎的压力。这种锻炼方式得到了广大老年人的喜爱和欢迎,一经推出迅速风靡全国。淄博市老年体协开展持杖健步走项目,旨在将健康向上的大众体育项目介绍给公众,推广健康生活理念。淄博市老年人活动中心为这次培训做了多项服务工作——场地布置、培训器材准备、住宿和交通安排等,顺利保障了培训工作的进行。(芦媛王秋丽)

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