四五十岁为肾脏病高发年龄段 专家：正常人每日盐摄入量6克为宜

星报讯肾脏病常被称为“隐形”杀手，近年来，四五十岁的中年人为高发人群。专家提醒，正常人每日盐摄入量6克为宜。

据合肥市一院肾内科专家杨静介绍，肾脏病常被称为“隐形”杀手，近年来，四五十岁的中年人为高发人群，“慢性肾脏病的常见症状有泡沫尿、血尿、浮肿、夜间尿量增多、贫血、高血压等。可以通过尿常规、肾功能、血常规、肾脏彩超等辅助检查来进行诊断，一旦确诊患有慢性肾脏病，需要定期复诊，做到早发现早治疗，从而阻止肾功能进一步减退。”

在日常生活中，患者要注意多休息，避免劳累，不要过度运动，保持心情愉快、舒畅。饮食上，需结合自己的身体状态，合理安排饮食。鸡蛋、牛奶、瘦肉都能吃，但具体的食量建议咨询医师或营养师，“慢性肾脏病患者要坚持低盐饮食，每日盐摄入量不超过3克，正常人每日盐摄入量6克为宜，最多不超过8克。”

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