树德中学名师李桃——— 考出高分的秘诀：会者不错

成都商报“百名名师进社区，学有良教问百姓”大型社区公益活动首站讲座昨日在高攀桥社区率先开讲。昨日9时不到，前来听讲的市民就坐满了整个2楼平台。现场100余位家长中，有一半是高中学生的家长，其中1/4是高三学生家长。更有几位小学六年级学生的家长也提前来取经。讲座中，李老师以自己多年来的教学经验和切身体会，逐一分享了从高一至高三每个年级的教学特点、学生学习应掌握的具体方法、家长应该如何给予孩子帮助等。很多家长的笔记本都记得满满的，上厕所都生怕错过了一点内容。

讲座地点：

武侯区高攀桥社区

开讲名师：

李桃  

树德中学高三数学老师，仅2007、2009年两届学生就有20人考上清华、北大。四川省数学特级教师，四川省特级教师评委，四川省学科带头人，成都市十大杰出青年

现场

名师自费赠书

爽快留下电话

为了能拉近和家长们的距离，李老师专门邀请了2014届毕业生家长何女士来到现场现身说法，和大家分享家长应该如何陪伴孩子度过高中3年，如何让第一次高中生物考试只考了30多分、理综高二考到班级倒数第一的儿子，成功地克服各种困境，最终高考取得超过一本线60分的成绩。何女士回忆说，孩子高考结束后，对自己和他爸爸说，“感谢爸爸妈妈，不管我考得好还是差，都在支持我。”说到动情处，这位妈妈和台下很多家长，都忍不住抹眼泪。

更让现场听讲的家长们感动的是，昨日，李桃老师还专门自费购买近百本自己的书《高中，你准备好了吗？》，赠送给到场的家长，同时爽快地答应家长要求，把手机号码写在书上。直到中午12时，家长们还把李老师“留住”，请教各种问题。

学习睡得太晚

数学老是出错

学习提不起劲

怎么办？

商报读者：我孩子是高三学生了，每天晚上都学习到凌晨一两点钟，请问高三学生什么时候睡觉比较好？

李桃：学习不能太晚，一般不要超过12点半，否则就会阴阳失序、黑白颠倒，导致白天学习精神不好。宁可早睡早起，一日之计在于晨嘛，其实完全可以白天抓紧，高效地利用好白天的时间。

商报读者：孩子数学总是容易出错，这是什么原因？

李桃：容易出错一般是没正确审题导致的，没抓住一道题最关键的最重点的词语。这需要平常多练习，多归纳模型；还有就是一些做题习惯的养成，导致学生不是忘记这就是忽略那，这需要多练习，把答题的习惯养好。

商报读者：孩子现在高三了，学习总提不起劲，该怎么办？

李桃：这需要激发孩子内心的渴望，可以从他喜欢的方面进行引导，比如跟孩子交流，问孩子将来喜欢到哪所城市生活，希望读哪所城市的大学？或者喜欢什么样的专业？这些大学的专业需要什么样的高考分数？再对应到科目需要达到的分数。这需要家长和孩子坚持。马云曾说，今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大部分人是死在明天晚上。所以持之以恒很重要。

制定

目标

目标分为长远的和近期的，长远目标一般是考什么大学，近期目标就是月考、半期、期末的年级排位，原则是“跳一跳，够得着”。计划分为大计划和小计划，大计划是长远规划，小计划就是列出一天要完成的事，按重要性排序。

规划

时间

针对不同学科特点，可以安排不同的学习时间，如语文英语生物等柔性科目，就利用“小时间”来学习，比如早晚自习前10分钟。而数理化由于是归纳模型，就要利用“大时间”来学习，比如每天的晚自习、周六周日的大块时间。

应对

考试

注意速度、准度和熟度。速度需要平常多练习，要改变一题一回头的毛病。准度包括审题的准度、计算的准度、语言描述的准度；最后是熟度，平常练习时就要定时间、然后总结、纠错。

高一阶段

重复一道题100遍，比做100道新题更有效

李桃说，对于大多数刚刚升入高中的学子来说，面临的最重要问题就是适应。很多同学还把初中机械、简单的学习方法带到高中，导致初中成绩靠前的同学到了高中可能会栽跟头。这时，家长、学生都一定不要着急，因为每个孩子都需要一个适应过程。

李桃建议，首先，学生要以归零的心态面对高中学业，同时注意训练学习方法，李桃把它概括为三个字“看、记、做”。“看”就是“看教材”，一定要养成预习的习惯，把教材上不懂的、重要的勾出来；“记”一方面是记笔记，另一方面是记忆，在课堂上就要把老师讲的知识记住；“做”就是有针对性地做一些练习。

李桃分享了高一学习的几个策略，首先最重要的就是重复，“重复是成功他妈”，李桃连续强调了3遍。对于不会的题、太抽象的题，宁可做100遍，多练习多思考，每一遍都会有收获。“重复一道题100遍，比做100道新题更有效果”。对于物理和数学，要善于归纳模型，先公式后例题，例题多选做错的题、典型题（即为模型）或是难题。而生物和化学，是讲系统的，可以把知识点归纳成表格、树枝状图。

家长怎么做

学习节奏训练从生活中开始

孩子出现不适应，家长一定要淡定，不要只看到孩子的分数，而是要培养孩子好的学习习惯、关注孩子的心理状态。高一的学习节奏的训练也非常重要，节奏是在生活中就开始训练的，比如平常就要改掉拖拖拉拉的习惯，做作业也要一口气完成。要注重培养孩子高中必备的“养成教育”，比如动脑（思维）、动手学习，主动学习，提前预习、善于总结归模等。

高二阶段

课堂内容反复吃透，做题不在多而在于悟

在李桃的描述中，高二就是一个“空”字，学生地皮子踩熟了，高三的高考貌似还很遥远，很多学生就可能养成一些不良习惯，比如痴迷上网、交友不慎或者心理健康等方面出现问题。但高二最大的特点在于课业非常繁重，高中所有的课程都要在高二学完，这样高三才会有一整年的时间来复习冲刺。所以，高二重在态度与习惯，重在学习方法，重在立志。

高二难度加大，所以课堂很重要，要反反复复吃透，不懂就问。课堂上不懂的地方一定要做记号，下课就去问老师，然后做总结，这样难解决的问题才能得到解决。

李桃以高二数学为例，一个重要的内容就是立体几何，考查学生的空间想象能力，但现在的教育存在一些误区，就是老师赶进度，而忽视了学生感受的过程，忽视了学生“动手”。所以这时候就要有意识动起手来，比如可以拿一个萝卜，切几刀就可以转换成很多不同的几何图形，同时也有助于孩子理解空间。这个时候，学习最重要的一个字就是“悟”，题不在多做而在于悟。一道题做错了，就要思考它考查的知识点是什么，突破口在哪里，这些都是一个悟的过程。高考80%考查的是基础，所以在学习过程中，千万不要忽略了教材。

家长怎么做

提前指导孩子规划人生

李桃说，自己班上有一个学生，数理化好，语文等较差，针对这个特点，她给孩子家长制定方案，让孩子参加数学和物理全国竞赛，最后得了二等奖。凭借奖项，这个学生就有资格参加中科大少年班的自主招生，最后在高二时参加高考，并顺利被中科大少年班提前录取。李桃表示，家长要根据孩子的特点和特长，在高二时就要提前了解国内大学的自主招生情况，未雨绸缪，提前做好准备。在这一阶段，可以对孩子进行人生的规划。

高三阶段

根据目标定计划，每天列出要完成的事

在李桃看来，高三已经不是学生，是考生了。所以首先在态度上，树立目标、制定计划、高效地执行，是高三的复习策略。

目标分为长远目标和近期目标，长远目标一般是考什么大学，近期目标就是月考、半期、期末的年级排位，原则是“跳一跳，够得着”。比如成绩在年级排名前50名，制定目标就应放在年级前20名，以此类推。目标制定后，把目标写在桌子上、贴在墙上、写在笔记本首页，让自己每天都能看到自己的目标，摸得到自己的梦想。

有了目标，就要制定实现目标的计划。计划也分为大计划和小计划，大计划是长远的规划，小计划就是一天要做些什么，李老师称之为“一分钟计划”，一分钟就有60秒，至少可写20个字。把每天要完成的事情记下来，一定完成的、尽量完成的……按照重要性排序。

高三的策略是真实踏实、紧跟老师。“真实”是不懂就要问，不要不懂装懂，懵懵懂懂。要知道，不懂一个知识点，就可能少得十几分。“踏实”就是要过手，要落实。老师在黑板上演算，自己可以在下面算，比一比和老师谁的速度更快更准确，这样课堂既高效又过手。李桃建议高三学生准备“两个本三支笔”———模型本和演算本，黑笔、红笔和记号笔，不懂的问题用记号笔勾下来，及时解决，好记性不如烂笔头。

家长怎么做

善于当孩子情绪的“垃圾桶”

高考不仅仅是一个人的高考，而是全家人的高考，所以家长“要善于当垃圾桶，让孩子发泄不良的情绪，考完试再慢慢算账”。李桃讲到这儿时，在座的家长都会心地笑了。李桃说，父母一定要耐心陪伴孩子度过高三。

高考阶段

懂得适当“舍弃”，

形成固定答题方式

李桃老师表示，整个高三内容一是知识复习，二是考试训练。整个高三大致分三步，一诊前板块复习，二诊前专题训练，高考前是考试技术的训练。

复习知识最后要通过考试变成分数，要扪心自问，我会考试吗？

首先是时间问题，用高考规定时间训练考试。例如理综学科高考在上午考，那么平常考试就尽量安排在上午，那么一到上午对理综就有了题感。数学在下午考，平时数学考试放在下午，一到下午就对数学思维敏感。

考试时，还要注意三度———速度、准度和熟度。速度需要平常多练习，要改变一题一回头的毛病，要训练一种霸气：我要么不做，只要我做的，我一定是对的！考试的准度是考试的核心，包括审题的准度、计算的准度、语言描述的准度，重视准度从审题开始，一定要读一句题停顿5秒作批注，抓住有用信息，体会出题人意图，在解答难题过程中要注意表达规范及运算的准度，千万不要大题只写结果，无过程，这会扣分。最后是考试的熟度，就是要靠多训练。平常练习时就要定时间、然后总结、纠错。

要想在高考中拿高分，李老师还特别强调一个“舍”字，有的考生就不舍得一个6分题，结果导致后面60分会的题没时间做，非常可惜。难题大家难，易题大家易，考试的高分就是“会者不错”。所以平常做作业的时候，如果一道题5分钟冥思苦想都没办法，就把它“丢了”，第二天再请教老师，千万不要因为一道难题而打破整个学习计划。

李桃以理综为例，一般人的答题思路是先物理后化学最后是生物，把最难的物理放在前面，因为最开始思维最敏捷；还有的先把简单的选择题做完，再做其他题，心情愉快了，难的题说不定还能攻克。可以多尝试几种方法，最后再把它固定下来，千万不要在高考时还在换其他方式。

成都商报记者 杜玉飞 摄影记者 王效

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