喝茶 聆听———女性如何安然度过更年期？

2015健康大讲堂·女性健康沙龙

针对中老年人常见的心脑血管疾病，成都商报“健康一城”年度活动健康大讲堂连续推出高血压、脑卒中、糖尿病三场讲座，场场爆满。2015年伊始，我们又将为市民带来一场与众不同的女性健康沙龙———把健康大讲堂从冷冰冰的会议室搬到温暖的咖啡吧，请华西附二院的资深女性专家为女性市民讲讲“如何安然度过更年期”。 

遇到脾气古怪的女性，我们会忍不住悄悄嘀咕一句：“她更年期到了么？”可见，很多市民对女性更年期都有着普遍的认知———情绪大变，脾气古怪，月经期改变，慢慢向绝经过渡。不过，很多女性对“更年期”三个字的认知，也仅仅停留在这个层面。殊不知，更年期除了情绪化，也出现如睡眠障碍、腿痛等看得见摸得着的身体症状，而一些严重身体疾病在悄悄潜伏，如心血管疾病、骨质疏松、老年痴呆等。你知道吗，它们都是更年期女性雌激素改变带来的潜在“炸弹”！

什么年龄段开始算是更年期？更年期情绪大变是正常的吗？是放任不管，还是俗语说的“多吃豆腐豆浆补充植物激素”就能解决？为了延缓更年期的到来，吃一些姐妹推荐的补充雌激素的保健品、口服液，到底行不行？

据统计，泌尿生殖道的改变，是患者常见的就诊原因之一，而更年期带来的其他病症也有数据———围绝经期女性中有48%存在失眠，而抑郁症是围绝经期女性面临的一个严重问题，发生率为23.8％；绝经后妇女的动脉粥样硬化损伤加速进行，与未绝经同年龄段的女性相比，心血管发病率为2~6倍；至于女性骨折，从北京来看，50~59岁女性椎体骨折率是4.9%，60~69岁达到16.2%，80岁以上则高达36.6%。

专家建议，女性自我判断进入更年期后，应尽早去妇科就诊，最好去专门更年期门诊就诊，在医生专业治疗下进行规范更年期管理。

成都商报记者 吴筱颖

女性更年期健康沙龙

报名热线：86613333-1

时间：1月15日（周四）下午2~4点

地点：成都市红星路二段159号二楼咖啡厅

主讲人：徐克惠

主任医师，硕士导师，现任四川大学华西第二医院生殖内分泌科主任。

中华医学会妇产科专委会绝经学组成员，中华医学会骨质疏松专委会委员，中华医学会生殖医学分会第三届委员会委员。

四川省卫生厅学术技术带头人，四川省生殖医学专委会候主委，四川省医学会骨质疏松专委会副主委等。

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