夏至开启“冲凉”模式 未来三天小到大雨

今天是夏至节气，北半球夏季开启。“夏至不过不热”，夏至过后，天气炎热，气温将继续升高，真正的夏天已经到来。自5月14日成都进入气象意义上的夏天之后，成都的天气雨水与升温交替，相对湿度较大，体感也较闷热。昨日，成都最高气温31℃，在经历连续几日的闷热之后，大家求雨的心情非常急切。据市气象台预报，雨水即将到达，带来清凉。

据预报，未来三天成都市以阴雨天气为主，雨量中雨。今天的主要降雨过程将集中在午后，降雨时还伴有雷雨、大风，虽然降雨，但今日最高温度仍在30℃左右，所以市民外出一定记得携带雨具，既遮阳又挡雨。明日雨水继续，白天阴天有雷雨，雨量中雨到大雨，西部局部地区还有暴雨光临，最高气温降至26℃。后天阴天有小雨到中雨，气温22-28℃。连续三天有雨水冲凉，气温略降，提醒市民出门携带雨伞。另外，夏至过后，饮食也要以清泄暑热、增进食欲为目的，可多吃苦味食物，宜清补。成都晚报记者 章玲

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