长假结束加换季 注意防治肠胃病

节后加换季，来医院就诊的肠胃病人增加了不少

开栏语

带上家人自驾出游，在旅途中“累并快乐着”；宅在家中三餐不定时，用零食填饱肚子；7天参加3场婚礼，亲朋好友推杯换盏把酒言欢……大假后的第三天，还是感觉厌倦，提不起精神，工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱，很可能是患上了“节后综合征”。

针对这一情况，昨日，记者走访成都市多家医院了解到，今年“十一”假期恰逢天气转凉，昼夜温差变化大，接诊的感冒、发烧或腹泻的患者有所增多。即日起，本报将推出“金秋十月，收获健康”系列报道，通过各大医院接诊中遇到的实际病例，提醒市民在这一季节如何注意个人防护。

“长假结束，再加之换季，腹泻等肠胃病处于高发期。”市七医院消化内科副主任医师刘映川告诉记者，节后这几日，来医院就诊的肠胃病人比平日里增加了不少，对于大多数患者而言，发病缘由就是在长假期间旅途劳顿、水土不服以及饮食不同等。

“7天假期参加了3场婚礼，婚宴上各种大鱼大肉，酒水供应不断。”回忆刚过去的假期，市民黄女士说，“同桌的都是朋友亲戚，难免多喝几杯，肠胃有些遭罪。”三天下来，黄女士直接就去医院就诊了。经医生诊断，黄女士平时就习惯了饥一顿、饱一顿，胃肠已处于亚健康状态，而这次入院的“罪魁祸首”不外乎重口味、油腻饮食，过度饮酒，生冷食物与热食混合等。

据刘映川介绍，进入秋季后，天气变化无常，温差变大。而且这个季节正是各种瓜果上市的时候，如果大量地进食一些生冷蔬果，就很有可能会发生腹泻、下痢、便溏等急性胃肠道疾病。老人和儿童因为肠胃功能弱，更容易得急性肠胃炎。

刘映川提醒，碰上肠胃不舒服，建议及时到医院检查、治疗，服用健胃消食片、益生菌等也最好提前咨询，在专业医生的指导下合理使用，不可想当然吃一通。肠胃“三分治七分养”，有的人患急性肠胃炎后为了防止脱水，大量喝白开水，结果反而稀释掉体内的电解质，造成抽筋等现象。急性肠胃炎患者在恢复期间食欲不振，可吃些清淡、易消化的食物。

本报记者 王静宇 摄影 谢明刚

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