青羊区推广“微运动” 获评“创新社会治理最佳案例”

早报讯（记者 赵霞 实习生 王诗媛）12月25日，2019全国“创新社会治理典型案例”颁奖典礼暨创新社会治理经验交流会在北京举行。成都市青羊区因“推广‘微运动’为群众量身定制‘运动处方’”，获评“创新社会治理最佳案例”。

2019全国“创新社会治理典型案例”征集活动旨在发现各地创新社会治理先进典型，研究和探索省、市、县社会治理创新规律，推进社会治理创新实践，提高社会治理水平，总结和弘扬社会治理的典型创新做法和先进经验。

青羊区相关负责人表示，微运动不仅是推广一套“微小动作”，更是传播一种“不拘形式，动就有用”的全新运动理念。它不受时间和场所的限制，只要你愿意，随时随地都可以运动，在很短的时间、很小的空间促进血液循环、缓解身心疲劳、促进身体健康。正因如此，“微运动”一经推出就受到市民群众的广泛欢迎。

2017年起，青羊区开始尝试将“家庭医生”培养为“微运动教练”和“运动处方师”，并以此为基础，面向社区群众和重点慢性病患者推广“五禽微运动”“八段锦”“办公室微运动”“健骨操”等预防保健操，充分发挥全民科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用。同时，举办多期“微运动教练”暨三级社会体育指导员培训，实现青羊全区体育老师、家庭医生“全覆盖”。

不仅如此，青羊区还采取“小班制”培训模式，分4期对全区家庭医生进行了运动处方系统化培训，努力为社区群众提供高质量、个性化的科学健身指导服务。

截至目前，青羊区已对全区所有220余名家庭医生进行运动处方系统化培训。逐步建立了一支能提供“医+体”综合健康指导服务的家庭医生队伍，为基层开展“科学运动”指导服务，探索出一条独具特色的青羊路径。

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