上网课戴蓝光眼镜能防近视?

中消协提示：防蓝光≠防近视近日，成都消费者李女士向记者反映，由于疫情原因，许多学校采用线上教学的方式，孩子需要长时间的面对电脑或者电子产品。借此机会，部分商家开始炒作电子产品的“蓝光危害”，宣传防蓝光眼镜、防蓝光贴膜等“预防近视、保护视力”的产品。

针对此种现象，中消协提醒儿童青少年及家长，不必过分担忧蓝光对眼睛的危害，不要盲目迷信防蓝光产品广告中宣称的近视防护效果。

宣称：抗蓝光眼镜可有效保护双眼

7月15日，记者来到了位于成都市锦江区海椒市街口的一家眼镜店。店内销售人员表示：“很多儿童的晶状体还在发育过程中，对蓝光没有抵抗力，当晶状体吸收的蓝光逐渐堆积就容易浑浊形成白内障，甚至会发生晶状体的黄斑病病变，所以蓝光对眼睛的危害不容小觑。”

对于抗蓝光眼镜的效果，记者在位于成都市锦江区水碾河街道的另一家眼镜店，得到的解答是：“多屏蓝光防护镜片能够有效滤减420nm以下短波蓝光（HEV）和紫外线（UV），大大减少了高能蓝光和紫外线对视网膜的损伤，为眼睛提供有效的保护。”

某电商平台中销量比较高的某眼镜官方旗舰店的客服告诉记者：“蓝光镜片可以有效缓解干涩、疲劳、刺痛等症状，抗蓝光眼镜是目前国内的一种新型镜片材质，通过处理能够将蓝色光滤掉，这样可以抵挡有害光线并且保证其他光线透过率。”

对于同样饱受关注的抗蓝光贴膜，记者打开某电商平台搜索“防蓝光手机膜”，按照销量排名打开了第一家淘宝店铺，网页显示其月销35万件，全网收藏榜前50，好评率100%。在其店铺24个产品里，“防蓝光”膜价格最高。卖家向记者介绍说，“这款抗蓝光是加了一成隔离蓝光的材质，主要功能是护眼还防近视，且不会刺眼。”但记者发现，其网页宣传上并没标出是什么隔离蓝光的材质，且抵御蓝光效果没有一个量化标称。

专家：防蓝光眼镜选择不当有害无益

随着手机、平板电脑等电子产品的普及和儿童青少年近视率的不断上升，不少家长觉得“抗蓝光”必不可少，那蓝光是真的会对眼镜造成影响吗？

记者从中国消费者协会获悉，蓝光只是具有造成视网膜损伤的可能性，这种可能性与视网膜接收到的蓝光剂量有关。也就是说，蓝光照射只有达到足够的时间和一定强度后才有可能造成视网膜伤害。

目前市场上质量合格的电子产品都已过滤了有害的短波蓝光，其蓝光危害值基本都处于无危险级别。即正确使用手机、平板电脑所接触到的蓝光一般不会对眼睛造成损害。目前也没有蓝光导致近视的直接证据。

同时，多位专家指出，医学上暂时还没有充足的证据证明防蓝光眼镜等产品在防控近视方面能够起到显著效果。相反，因防蓝光产品数量众多，产品质量参差不齐，如果选购不当，反而容易给孩子的眼睛带来伤害。

有专家指出，当前的防蓝光眼镜多存在以下问题：一是有的产品对损伤眼睛的短波蓝光没有防护效果；二是有些产品完全屏蔽了蓝光，即过度防护；三是由于防蓝光镜片大都带有颜色，这就会造成一定的“色偏”，如果长时间使用，反而容易加剧视觉疲劳。

建议：预防近视，合理用眼

据了解，儿童青少年近视主要是由长时间使用电子产品导致视疲劳和使用姿势不当造成的，所以，合理控制用眼时间、保持正确的用眼姿势才是预防近视的主要方式。

为科学指导疫情期间儿童青少年近视预防，国家卫生健康委疾控局组织安徽医科大学卫生管理学院、北京市疾控中心、上海市眼病防治中心、北京大学人民医院眼视光中心制定并印发了《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引（更新版）》，就线上学习期间近视预防、复学后近视预防等作出明确要求。如限制线上学习的电子产品使用时间、尽可能选择大屏幕电子产品、电子产品亮度调节应避免过亮或过暗、电子产品摆放位置应避开光线直射、采用正确的读写姿势和保持适当的观看距离等。

中国消费者协会提醒儿童青少年及家长，不必过分担忧蓝光对眼睛的危害，不要盲目迷信防蓝光产品广告中宣称的近视防护效果，要选择适当的电子产品。同时，家长要多关注孩子的用眼卫生，合理用眼，保护视力。

消费质量报全媒体中心记者蒋沁芮实习生何畅梁辉

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