好山好水 怡然自在

□本报记者何凯旋通讯员梁霞文/图

2015年12月，四川成都，在首届中国中医药互联网创新大会上，龙州被评为“2015中国最具特色休闲养生旅游县”。龙州山清水秀早已名声在外，早在2011年，龙州弄岗国家级保护区就被《中国国家地理》评为中国三个生态系统最完好的峰丛峰林自然保护区之一。

2016年春节前后一个星期，在龙州镇百农村洞埠屯，游人如织。鼎立河上，嬉戏皮划艇竟向追逐；味香色绝的农家菜，让游客尽享舌尖的美味；草莓园里，游客采摘着新鲜的草莓，开心地玩起自拍。

洞埠农家乐的负责人之一秦红笑着说：“洞埠交通便利，山美水美，是休闲养生的好去处，节假日的游客很多。”

休闲养生旅游，正成为龙州旅游又一亮点。独具特色的休闲养生旅游文化

3月17日，记者又一次来到洞埠屯。天飘着一些雨，村头是碧波荡漾的鼎力湖，河水清澈见底，岸边荡漾着游艇竹排，两岸翠竹连绵，烟雨朦胧间恍若江南水乡。

“绿水青山就是金山银山。”秦红笑着说，近年来，休闲养生得到了人们的重视，洞埠依山傍水、风光秀丽，发展休闲养生旅游，优势得天独厚。

2014年，屯里自发成立“鼎力生态农业专业合作社”。2015年元旦，洞埠农家乐由合作社成立，运营一年来，成果颇丰。

“完全没想到这么受欢迎，很多游客都提前预定了周末的位置。”秦红说，夏天的鼎立河，成了玩乐的天堂，划船、观光游艇、游泳、乘凉的游客络绎不绝。春季，采摘新鲜草莓则成了游客最爱。

“最受欢迎的还是现炒农家菜，鸡鸭都是土生土长的天然食品，游客赞不绝口。”秦红说，不少南宁的游客在体验了农家的舂艾糍粑后，还把它们捎给朋友。

从村口到鼎立河，青石板砖的路面，一些保存完好有几十年历史的老宅，参天的古树，河岸磨光的石板，给村里增添了古老的韵味，让人不经沉醉其中。

“很多游客想来住一住。”秦红说，为此合作社计划在一些有条件的村民家里建一些旅客客房，让他们能够更好地体验乡村休闲养生旅游的趣味。

说到休闲养生旅游，不得不提的是龙州正在重点打造的“广西龙州天琴谷文化旅游度假区”，它位于在龙州县南部的八角乡菊埂村，距龙州县城约10公里。

据了解，天琴谷以亲近自然、休闲养生为开发主线，除了集东南亚商品的步行街之外，还将设立天琴文化演绎区、休闲养生度假区、企业会所及养老公寓区等。

“我们龙州天琴文化驰名中外，加上山美水美，天琴谷度假中心，以神秘壮乡天琴文化演绎的《窍哥俏妹》传奇爱情故事为文化蓝本，致力打造一个以养生、休闲、体验、观光的综合休闲度假圣地。”天琴谷项目负责人覃海生说。

“今年年底将完成部分的观光项目建设，龙州将会有一个新的养生旅游的好去处。”

据了解，休闲养生旅游已经成为龙州旅游的一个亮点所在，目前龙州全县共有从事乡村休闲养生旅游的农家乐20多家，经营和服务的从业人员已超过100人。

“在发展休闲养生旅游同时注重挖掘地方特色民俗文化，使旅游和文化不断融合发展。”龙州县旅游局副局长农凯说，通过天琴表演、赛龙舟等民俗文化表演展示，举办具有本土风情的“侬垌节”吸引游客亲身体验、参与互动等活动，进一步宣传推介了龙州民俗文化，提升了龙州休闲养生旅游的内涵与价值。养生饮食，绕不开的龙州风味

美食，始终是旅游中的重要组成部分。龙州的休闲养生旅游，养生食品发挥了不可替代的作用。

在龙州，最为有名的养生食品便是桄榔粉，它已经成为当地人向外地游客招待时最好的饮品之一，细腻柔滑的口感让人赞不绝口。

桄榔粉享誉区内外，在“广西首届特色旅游品牌评选活动”中获选“广西十大养生食品”，在首届“广西旅游必购商品评选活动”中，也被评选为旅游休闲·养生品类“广西旅游必购商品”。

龙州无论男女老少，都喜爱桄榔粉。家住龙州县城的苏水琴老人，1914年出生的她是一位百岁老寿星，桄榔粉就是她最爱的食品之一。

而龙州的另一美食鸡肉粉则以口味鲜美、营养丰富著称。鲜嫩多汁的土鸡肉佐以青柠汁捞汤粉而吃，鸡肉肥而不腻，汤汁清爽鲜甜，小小一碗鸡肉粉在嘴里营造出层次分明的味觉盛宴。游客为此赞不绝口。

“除了桄榔粉，龙州的野生金花茶、山黄皮、柠檬酱、桄榔酥饼等天然休闲养生食品同样具有很高的知名度。”农凯说，下一步，根据龙州“十三五”的规划，加大深加工力度，大力发展健康养生养老食品，助力龙州休闲养生旅游发展。

长寿之乡，提升休闲养生旅游内涵

2015年7月，龙州被评为“中国长寿之乡”。一方水土养一方人，龙州山清水秀，百岁老寿星众多，截至2014年底，龙州百岁老人老人共计31人，80岁及以上高龄人口有6498人。长寿之乡这一闪亮名片，无疑进一步提升了养生休闲旅游的内涵。

同时让人津津乐道的是，据《龙津县志》记载，从明、清到民国，有数百名九十岁到一百岁的老人登记在册，其中民国35年，陶在钧八十一岁，其父陶炳文一百岁，曾祖母陶曾氏一百零四岁，被人们誉为“长寿之家”。

现如今，每年都有几十万人到龙州中越边关开展自驾旅行、或骑行慢游于龙州山水间，领略一份诗意般的闲暇。魅力无限的龙州成为不少人放下身段、放慢脚步、放松心情、净化心灵的休闲养生圣地。

记者了解到，为促进龙州旅游业发展，《龙州县旅游业发展总体规划（2012—2025年）》明确提出构筑“国际山水生态养生休闲度假旅游目的地”、建设国际山水生态养生休闲度假基地等一系列具体规划。

“在‘十三五\’期间，龙州县将努力创建‘广西特色旅游名县\’，做好生态旅游、健康养生养老产业发展规划与发展，建立一批星级旅游乡村区等。”农凯说，对于休闲养生旅游发展来说，将会迎来新的契机。

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