糖尿病专家提醒您——雾霾天 “糖友”需减少户外锻炼

商报讯  近日，全国各大城市出现雾霾天气，兰州一直是污染较严重的城市，雾霾天气下的糖尿病患者出现并发症的几率会大大增加。糖尿病专家提醒您：糖尿病患者在雾霾天气尽量减少外出和户外锻炼的次数，雾霾天气过后如果出现呼吸道、眼部、心血管等病情加重的情况，请及时到专科医院进行全面检查。

雾霾过后“糖友”身体不适及时检查

近日，全国各地发布大雾蓝色预警，有网友戏称“空气有危险，呼吸需谨慎”，兰州瑞京糖尿病医院的专家介绍，雾气看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，雾霾天气呼吸空气的致癌率甚至是抽烟致癌率的四倍。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。

相关专家还说，雾霾天气中的悬浮颗粒等物质进入眼睛会发生病毒、细菌感染，特别是糖尿病患者的眼睛更容易受到感染。所以说专家建议，雾霾天气糖尿病患者出门回家后一定要清洗双手和口鼻、多饮水、保持室内的湿度。最好是到专科医院进行全方位的并发症体检。

十二项检查准确查出并发症

“糖尿病并发症普查”检查涉及的五个方面十二个大项是经国内知名糖尿病专家依据医学数据制定的专项检查组合，对及早发现糖尿病足、糖尿病眼病、糖尿病肾病等并发症有积极意义，重点针对糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病周围血管病变做早期筛查。

糖尿病眼病——眼底激光扫描，以排除糖尿病视网膜病变。糖尿病患者出现视物模糊、视力减退、夜间视力差、眼前有块状阴影漂浮、双眼的视野缩小等症状的患者一定要在春节前入院调整做好防范。

糖尿病肾病——尿常规及尿微量白蛋白检查。出现微量白蛋白是糖尿病肾病早期的征象，对预防糖尿病肾病很有价值。如果尿液检查反复出现微量的白蛋白，则说明已出现肾损害，但此阶段仍属糖尿病肾病早期，可以通过积极治疗，使糖尿病肾病逆转，得以完全恢复，或延缓其肾损害的发展。

糖尿病周围神经病变——周围神经检查。很多患者只有足部出现破溃或者破溃长期不愈合才开始就医，其实手脚麻木、下肢没有温痛觉、足部出现刺痛感觉、走路如同踩棉花等等症状都是糖尿病周围神经病变的表现，只有相关的检查才能帮助患者发现前期病变。

预约检查注意事项：

1.检查当日患者需空腹，12项检查当日即可全部完成，并于下午4点取检查报告单。

2.凡省医保、兰州市城镇职工、居民医保、临夏州城镇职工、居民医保、甘南州城镇职工、居民医保患者均可到兰州瑞京糖尿病医院就诊。 

3.为确保各项检查顺利进行，每天参加检查的患者人数限定为36人，患者须提前预约检查日期。

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