市民要适量进行室外运动

兰州晚报讯（记者滕效宏）太阳被阴云遮蔽，并在短时小雨的滋润下，兰州市上空一片雾蒙蒙。虽说降雨量仅为1毫米，当日的温度一直徘徊在2.6℃至10.8℃之间，气温持续较低，阴冷天拉开了冬季的序幕。据最新气象资料显示，短期内，受冷空气影响，陇东南各地仍将有雨雪天气，且气温持续较低，天气寒冷。专家提醒称，早晚天气寒冷，市民应适量进行锻炼。

来自气象部门的最新消息称，昨日，兰州以东普遍出现小雨（雪），最大降水量出现在天水市秦安苏峡，降水量达9毫米；同时，受降水影响，平凉等地的高温仅为6到8℃之间。气象专家说，根据最新气象卫星云图显示分析，预计4日夜间到5日白天，陇南、天水、平凉、庆阳等市阴转多云，部分地方有小雨（雪）；省内其余地方多云转晴，其中河西五市伴有4到5级西北风。5日夜间到6日白天，全省各地晴或多云，其中河西五市伴有4到5级西北风。6日夜间到7日白天，甘南、定西、陇南、天水、平凉、庆阳等州市晴转多云，部分地方阴有小雨（雪）；省内其余地方晴间多云。

5日，兰州市为晴好天气，气温在0℃至14℃之间，紫外线2级弱；6日，兰州市天气晴好，气温在-1℃至13℃之间；7日，兰州市为晴间多云天气，气温在2℃至14℃之间。气象专家表示，最近气温较低，有晨练习惯的人最好晚点出门锻炼，以免受冷感冒了。老人们最好将晨练与晒太阳结合起来，等太阳升起后觉着有明显暖意时，再外出晨练。

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