七旬“老顽童”徐在林：我还能跑更快

□实习生 贵茜 本报记者 周文平

10月16日上午8时5分，佩戴“4282”参赛牌的选手徐在林轻松冲过“迷马”终点线。他身着红色参赛服，满脸兴奋，完全看不出已年过七旬。“不累，跑完感觉很舒服！我还能跑更快。”

徐在林是广安红马中年龄最大的参赛选手，但他一点也不服老。“今天是为了等我的队友，我放慢了脚步，不然我还能跑更快。”作为长跑爱好者，徐在林已经坚持跑步18年。“跑步能强身健体，我一年最多感冒两次。”徐在林说，他退伍后一直从事行政工作，没有时间锻炼身体，最后落下了腰痛的毛病，四处求医都没治好。1998年，徐在林退休在家，闲来无事，听朋友说跑步有助于改善腰痛，于是，他就开始每天跑步。

起初，徐在林只能跑2公里。由于没有运动基础，腿痛、腰痛成了家常便饭，他选择了放弃，但跑步已成习惯。“没跑步那几天感觉全身不舒服。”于是，徐在林重新开始跑步。18年来，他坚持每天早上5点半起床，每天跑5公里。“别看我70岁了，却什么‘老年病\’都没有。”徐在林说，“我唯一的遗憾就是没能跑半程马拉松，因为我得到消息时，‘半马\’报名时间已经截止了。”

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