助残疾孩子实现“水中蛟龙”梦 记残疾人游泳教练员陈斌

陈斌在指导学生进行训练。

记者 覃科 覃珩

8月26日，全国第十届残疾人运动会暨第七届特殊奥林匹克运动会在天津拉开帷幕，广西游泳代表队一举拿下8枚金牌，打破1项世界纪录，3项全国纪录。

喜讯频传，全城欢呼雀跃，但面对潮水一般的鲜花与掌声，9月9日，柳州籍教练、广西游泳队教练员陈斌在接受记者采访时却表现平静，他说：“每一秒的进步，都是队员们强忍身体疼痛，团队不断超越自我的结果，为交出这份成绩单，我们花了3年多的时间，一点也不意外。”

创新训练方式

队员从“要我练”到“我要练”

陈斌从小与水结缘，却是2010年才成为市体育运动学校游泳教练，入行虽晚，但学习能力惊人，他一边到广西高等体育专科学校进修，一边利用课余时间“偷师”，或通过网络收集、观看和借鉴国外体育运动员训练的视频和方法。绳锯木断，水滴石穿，通过废寝忘食的钻研游泳训练教学技巧，陈斌连续两年带队创下佳绩。2015年代表广西带队参加全国第九届残疾人运动会获得4枚金牌；2016年带队参加全国听障游泳锦标赛获得18枚金牌。

突出的教学成绩让陈斌顺利入选成为国家残疾人游泳队听障教练员，并且第一次科学、系统地接触到残疾人游泳训练。“残疾人游泳项目根据伤残情况分为15个级别，每个残疾人的运动训练内容完全不同，必须要根据个人实际情况制定专属训练计划。”陈斌说。

难题犹如一座大山横卧在陈斌面前，深感知识储备不足的他毅然北上，去到上海系统地学习专业体能训练，并且学有所成后马不停蹄地回到广西游泳队。他开始大刀阔斧地改革，但是全新的训练理念并未得到运动员们的认可，就连从小跟着陈斌学习的柳州籍队员杨涵颖也打起了退堂鼓。

那时年仅14岁的杨涵颖每天都是挂泪训练，动作不到位就被要求重复做，训练跟不上就被留堂训练，并且还要经受一轮又一轮的残酷淘汰制度。

专业化的训练，有时会让陈斌与队员沟通困难，但陈斌总是耐心而友善，唇语沟通不了，他就会在训练板上写下详细训练要求；队员无法理解专用名词时候，他就会手脚并用示范动作，手把手地教学。

一点点地用心培养，让杨涵颖重获自信，队员们的心态也从“要我练”逐渐转变为“我要练”。在今年残运会上，每个队员都表现出色，杨涵颖与队友配合，从广东老牌游泳强队手中夺得了女子听障公开级4×100米自由泳接力的金牌。

不放弃不抛弃

让游泳成为生活的希望

“整个备赛过程像是为奖牌而战，但其实每一个选手都是在与自己博弈，并且都有所成长，这就是游泳的魅力。”陈斌说。潘本义是陈斌地学员之一，在备战今年残运会时被告知仅存的右腿出现静脉堵塞，面临截肢，这对于一个好不容易将身体调整到最佳状态的运动员来说是一个致命的打击。“水的温度会影响腿部血液循环，如果继续坚持，我将再次失去一条腿。”潘本义说。

心痛之余，陈斌强忍泪水，多次找到潘本义做思想工作，希望他能继续留队积极备赛。可是身体的疼痛让潘本义连下水都难，坚持谈何容易？为了鼓励潘本义，陈斌四处求医，并且每次训练都会在旁督促。有一次，在训练过程中潘本义腿部充血，整条腿都变成深紫色，疼得无法行走，陈斌就一直关切地陪伴左右，帮他按摩缓解疼痛，找来热水热敷右腿，直到腿部恢复血色。在陈斌的悉心照料下，潘本义最终决定突破自我，坚持带病训练，并在今年残运会中夺得男子残疾S10级100米仰泳第三名。

“每次备赛都像是一场修行，当你看到队员们一点点进步，眼神充满自信时，你就会觉得一切都很值得。”陈斌说，由于他常年带队在外比赛，与家人聚少离多，错过了儿子的成长期，但是他更不愿意错失一个学游泳的好苗子。

如今，掌声随着水波渐渐平息，陈斌却更加忙碌，因为他又要筹备今年的选材集训，让更多的残疾孩子学习游泳，点燃希望……

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