疫情之下，如何引导乡村初中生的心理防护

覃塘区山北乡民族初级中学宋夏梅

新冠疫情的暴发比较突然，而且持续时间较长，在全国人民的团结和努力下，我国战“疫”取得了巨大的成就。目前，各地不少学校陆续复学，但是面对疫情带给学生们的各种影响必须重视。特别是对于乡村地区来说，由于网络等条件限制，部分学生无法在家中准确通过网络接受知识，学生很容易荒废学习，产生恐慌心理，所以教师一定在保证学生接受知识的前提下，了解学生心理状态，加强心理防护教育，让学生的心态更稳定，对病毒有足够的防范意识，促进学生健康成长。

首先，要了解学生们的真实想法

在认知上，当前的新闻媒体基本被疫情信息覆盖，不少学生也非常关注疫情。当学生出现平常的一些感冒或者发烧等身体不适时，学生对这种不适往往可能会联想到与新冠肺炎有关，学生难以做出科学的判断，甚至会让学生出现一些灾难性的想法。在情绪上，则有可能出现一些无聊、抑郁、易怒、恐惧等不同的表现，心理上的情绪会慢慢影响行为。在行为上，学生正处在控制能力较低的阶段，所以在没有教师督促的前提下，学生很容易沉迷游戏，懒于学习，更严重的情况会不思茶饭，在叛逆情绪频发的年纪，家长的劝阻会引发更多的争吵。心理上的影响会让学生的身体渐渐出现问题，可能是无明显的疼痛，或者是消化系统以及睡眠问题。出现问题之后，学生或家长有可能自动联想到疫情，就会出现很多误报或者频繁洗手、消毒的情况。

具有敏感情绪的年龄阶段，各种热点问题都会引发学生们的诸多想法，尤其在乡村学校，消息渠道不断增多，不再闭塞的乡村中会因为文化等各种因素产生更多的恐慌情绪。

其次，对初中不同年级学生的特点分析

乡村学校中学各个年级的学生具有不同的特点，一年级的学生对初中知识还没有一个深入的认知，所以居家期间很难有一个自觉的学习意识。而且小学阶段的各种好奇心和贪玩心依旧影响着学生的初中生活。二年级的学生则处在一个过渡期，而且面临着阶段性的结业考试，处在重要的初中知识积累阶段，对疫情的抵触情绪会更加强烈。学生长时间处于焦虑紧张的态度，对智力发育以及多元化思维发散都会产生影响，教师在线上或者其他渠道中留的作业对学生来说会有很多困难。初中三年级阶段的学生应该是焦虑问题最重的群体，面临中考，学生在疫情期间会有更加纠结的心态，面临初中阶段最重要考试的阶段，复习知识的过程中会产生焦虑，担心具体考试时间的过程中也会产生很严重的紧张恐慌心理，二者相结合加上疫情期间的新闻数据让学生们对自身的父母产生更强烈的依赖感。

再次，根据初中不同年级学生特点采取不同防护措施

乡村地区初中教师对学生的各方面情况都需要了解，家庭背景，学习情况，心理状态等都是教师进行心理防护工作策划的重要因素。教师对于初中一年级的学生需要及时观察，及时掌握学生在家中的学习情况，初中一年级是打基础的重要阶段，教师要从学生的兴趣入手，让学生在家中可以劳逸结合，可以学习一些自己喜欢的趣味性知识来转移紧张情绪，家长也要积极配合，给学生一个良好的家庭环境。教师需要家长一起配合，帮助学生建立一个坚强的心理防线，学生可以和家长一起在家中体验不同的家庭生活，增进亲子关系来缓解学生的恐慌心理。初二阶段的学生则需要对知识进行巩固复习，所以需要有稳定的心理状态，教师可以和学生们进行电话交流，或网络交流。经常交流可以帮助学生平复内心的恐慌情绪，而且学生遇到问题还可以和教师交流。及时掌握知识动态才能在未来的阶段性考试中有一个好的成绩，良好的心理防线也能帮助学生在未来的学习和工作中有一个更强大的接受能力。初三阶段的学生面临中考，这是最复杂的一个年级，学生们需要时刻做好准备，对初中阶段的知识加紧巩固复习。教师要做好指导工作，帮助学生学会自我调节，掌握控制情绪的能力，让学生通过学习来建立强大的心理防护。转移注意力是消除紧张恐慌情绪的重要方式，教师要引导学生将注意力放在学习上，在家里和家长多沟通，建立更加亲密的亲子关系，同时加紧复习，不辜负自己的学业信念，信念可以让学生的心理状态保持在正常水平，不受疫情事态的影响。

疫情期间，学生对学习的心理压力和对病毒疫情的恐惧等都会让学生脆弱的心理防线被打破。教师根据不同年级的学生采用不同的心理安慰方法，需要通过多样的方式来帮助学生度过这个心理难关，帮助学生建立起心理防护，保证学生们的心理健康。

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