“中国最美油菜花海” 汉中“流金飘香”迎客来

“单骑逍遥追风去，阳春三月踏歌行”，金黄色的花蕊吐露着春的味道，汉中市百万亩油菜花次第绽放“，笑迎”八方来客畅游花海。作为“丝绸之路”开拓者张骞的故里，造纸术发明人蔡伦的封地，汉中石门栈道、武侯祠等两汉三国名胜古迹驰名中外“。汉风花海·真美汉中”是汉中市为游客欣赏油菜花的同时，提供的一次体验两汉三国魅力的文化之旅。九县两区美景、美食已就绪，畅玩攻略请查收：

洋县活动亮点

一：“心泊朱鹮之乡·情醉谢村黄酒”首届谢村黄酒文化活动；二：五岭线自行车大赛、万人徒步毅行；三：陕南第二届水上自行车大赛、龙舟表演赛、沙滩足球赛；四：祭拜蔡伦先贤仪式，感受文化底蕴；五：陕西省第二届全民运动会华阳景区围棋大赛供您尽情角逐；

特色美食：

黑米全席宴：黑米糍粑、黑米米皮、黑米蛋卷、黑米馒头、黑米八宝饭、黑米饺子、黑米粉蒸肉……

邀您游玩：

金沙湖景区：丘陵连绵，水域通幽，竹海涛涛，山水翠绿，鸟鸣鱼跃，花香四溢，自然风光旖旎，生态环境绝佳，宛如世外桃源。以“有机健康生活”为内涵，依托天然的绿色生态，独特的民族风情以及时尚的有机农庄，形成集生态观光、休闲度假、特色餐饮和康体运动为一体的全时段、区域生态度假胜地。

朱鹮梨园景区：依山而建，由朱鹮梨园、朱鹮生态园和现代农业观光园组成。万亩梨园连方成片、国宝朱鹮自由翱翔、洋州人文任意挥洒，现代农业盎然生机，民俗风情、历史典故一一呈现。

朱鹮生态园：国家AAA级景区，国家级自然保护区，省级爱国主义教育基地，是集自然保护区与科研、朱鹮保护与观赏、游览、会务、水上娱乐、休闲、度假为一体的综合性生态旅游区。保护区恬静、舒适的环境与朱鹮湖水上游乐、野生朱鹮观赏、傥河库区休闲度假等项目和谐统一，犹如一幅壮丽的田园山水画，美轮美奂。南郑区活动亮点：

一：“踏青阳春镇·乐游黄金谷”系列活动，百辆房车穿梭于花海阡陌间；二：以“生活不止眼前的苟且，还有适合远方的田野”为主题的星空帐篷营地；三：“公主杯”汉中面皮大赛；四：陈村苇池民间艺术竹马灯表演，感受传统文化魅力；五：以“盛世繁花·游阳春”为主题的汉服文化交流活动再现汉文化风采；六：高空滑翔伞表演领略陈村水库之美；七：全省第二届全民健身运动会航模比赛、门球比赛、自行车巡游赛、广场舞大赛。特色美食：以草堰酱肉、黎坪八大碗、特色腊肉、风味小吃为主。草堰酱肉是陕南有名的风味佳肴，相传在战国时就有酱肉，时称寒肉。黎坪八大碗是黎坪镇的特色美食，最早的八大碗以猪肉为主，通常每个碗放八片或八块肉。如：条子肉、方块肉、米粉肉、蒸腊肠、蒸血丸子、蒸土鸡、蒸酥肉、腊瓤肠、蒸腊肉排骨、排骨炖莲藕等。邀您游玩：汉山风景区：不仅风光秀美，空气清新，还有悠久的历史。早在公元前7至8世纪西周王朝统治时期，汉山作为西周王室的祭祀场所就已经非常出名，有《诗经·大雅·旱麓》为证，名句“鸢飞戾天，鱼跃于渊”即出此篇。汉山还有大型的山体音乐灯光秀，夜幕降临，这里便是一份群山璀璨，流光溢彩之景。红寺湖风景区：位于南郑区黄官镇，是汉中市境内最大的生态旅游区。环顾四周，令人神醉痴迷的湖光山色，宛若置身于仙境一般。碧绿清澈的湖水，不时飞过的白鹭，油菜花儿倒映在水中，船过水动，碧水荡漾，波光时时亲吻着青山，船行水中，水迎船动，雅趣天成。勉县活动亮点：一：首届”勉县面皮”大赛；二：第十六届诸葛亮文化旅游系列活动；三：汉中市第三届青少年机器人竞赛；四：纪念定军山之战大捷1800年暨刘备称“汉中王”1800周年学术研讨会；五：勉县乡村竹筏大赛；六：阜川第二届茶文化活动；七：第十届勉县最美油菜花海30公里毅行活动。特色美食：鸡汤面皮、浆水手擀面、菜豆腐、橡子凉粉、官渡粑粑等。邀您游玩：三国历史游：勉县武侯祠是全国重点文物保护单位，国家AAAA级旅游景区。与武侯墓隔汉江遥遥相峙，建于景耀六年春，比成都武侯祠早建约50年，堪称“中华第一武侯祠”；武侯墓位于勉县定军山脚下，因诸葛亮曾获封武乡侯而得名武侯墓；诸葛古镇位于勉县城西3公里处，由武侯祠、马超墓、诸葛古镇主园区、《出师表》锦冠剧场、汉江亲水休闲区、青舍精品客栈、诸葛水城、汉江漂流八大板块组成。是集三国文化、诸葛文化、旅游休闲、亲水体验、餐饮娱乐、民俗民艺为一体的国民休闲基地和诸葛文化旅游目的地。高山茶园游：勉县现有茶园面积19.6万亩，分布在全县境内，尤其以阜川镇、漆树坝镇境内的茶园风光最为秀美。大家可在各个大小茶园、茶厂体验从采摘嫩芽到炒制成茶叶的过程。

山水田园游：云雾山位于勉县东北部。秦岭南坡，群峰叠嶂，万壑竟秀，竹林繁茂，珍禽异兽出没，五条沟谷河流纵贯其间，溪流，深潭，瀑布星罗棋布，随处可见；漾家河龙湾位于勉县元墩镇，两岸水杉矗立，杨柳百态，地势平坦，景色宜人，有“陕南第一湾”的美称，是摄影写生爱好者的最佳取景点。大家可以泛舟在林海之中，感受别样风光。西乡县活动亮点：

一：“相约樱桃花”踏青采风活动；二：油菜花节西乡分会场启动仪式暨电影《秘密战线》新闻发布会；三：红四方面军玄天观会议旧址开馆仪式；四：全民健身暨午子山登山祈福活动；五：茶叶、樱桃采摘体验活动启动仪式暨央视大型户外节目《乡约》现场录制；六：廊桥水城美食文化活动。

特色美食：

腊汁肉堪称一绝，是西乡人的传统小吃；传统粉皮色泽鲜亮，有弹性；西乡牛肉干呈咖啡色，精肉呈桃红色，切面有光泽。食之芳香可口，咸淡适中，酥而不绵，余味悠长。营养丰富，蛋白质含量高达87%以上。便于携带，久储不坏。

邀您游玩：

樱桃沟景区：距县城1公里，现有优质樱桃园1.5万亩，年产樱桃4500吨，其它经济林果2000亩。拥有水域面积80余亩、标准化农家乐69家，是“全国农业旅游示范点”和陕西省“最受欢迎的景区”，2013年度被国家农业部命名为“美丽田园”。

午子山景区：午子山亦名母子山或武子山，在西乡县城东南12公里的堰口镇。为国家AAA级旅游风景区，素有“陕南小华山”美誉，2015年荣获全国首批“全国旅游价格信得过景区”。

骆家坝旅游名镇：位于西乡县西南部，自古以来是陕西进入四川的交通要道。优美的生态环境、悠久的人文历史、厚重的红色文化是骆家坝的三张名片。2014年成功创建成省级旅游特色名镇，2016年3月授予国家AAA级景区，2016年6月被命名为省级文化旅游名镇。留坝县活动亮点：

一：最美油菜花海摄影大赛；二：畅游油菜花海·体验农耕文化亲近自然；三：漫行最美绿道·追寻红色文化回忆往昔峥嵘岁月；四：观赏花海美景·品翎芳宴美味。

特色美食：

以留坝“翎芳宴”、八大碗、野味、地方风味小吃为主。最具代表性的有西洋参炖土鸡、清炖腊猪蹄、老味野鱼汤、八里关罐罐肉、观音凉粉等。“翎芳宴”由国际文化生活美学专家王翎芳与留坝的多位大厨共同打造，以6道本地农家菜改良的菜肴搭配6种蜂蜜饮品，在味蕾上碰撞出不一样的火花。风味小吃有粉皮炒腊肉、石头鱼、肚包鸡、洋芋糍粑、白切豆腐及特色腊肉等。留坝县特色养殖业较为发达，常年饲养有土猪、林下散养土鸡、香菇等。

邀您游玩：

紫柏山：国家森林公园，国家AAAA级旅游景区。位于秦岭南麓留坝县境内，山上古树多紫柏，故名紫柏山。山势巍峨，有九十二峰，八十二坦、七十二洞，风景如画，堪称秦巴千里栈道“第一名山”。景区集高山草甸、珍奇动物、稀有植物、原始森林，峰、岩、洞、坦、泉、溪与峡谷为一体，素有“黄山归来不看岳、九寨归来不看水、紫柏归来不看草”之说。张良庙：第六批中国重点文物保护单位，又称汉张留侯祠，坐落于紫柏山下，属国家级文物保护单位，国家AAAA级旅游景区。东汉末年，汉中王张鲁为纪念先祖张良而建，是全国保存最完整、规模最大的祭祀张良的古建筑群，也是中国道教的“第三洞天”。镇巴县活动亮点：

一：苗乡风情民俗活动；二：农耕文化体验与金色花海相映成趣；三：特色农产品展销让镇巴土特产带给游客醇香生活。

特色美食

以地道的食材为原料，采用古朴的烹饪方法，带给人们味觉的享受。食材以镇巴腊肉最为特点。其中瓤肘子、干豆角炖猪蹄、树花菜炖腊肉、荷包蛋炖小鱼、山药焖土鸡最为有名。风味小吃有热面皮、菜豆腐、芝麻馍、麻糖等。

邀您游玩：

苗风苗韵：青水镇位于镇巴县西北部，辖8个行政村1个居委会43个村民小组，其中有苗族群众83户332人。2014年，该镇朱家岭村被命名为“国家级首批少数民族特色村寨”。丰富的特色人文和自然景观资源，以苗民新村为核心的苗文化旅游在全省范围内具有一定影响。

农耕体验文化：黎坝镇位于县境西南部，距县城60公里。丹凤展翅、四龙交汇的独特地貌赋予了黎坝厚重的农耕文化和悠远的传统文明，成为最具陕南风情的田园特色小镇，可以听田间耕耘的农民唱起原生态的民歌；看傩戏、品特色农产品；喝竹筒酒、赏广场舞，游川陕革命红色交通线纪念馆，叹神奇的“龙凤泉”、观福泽百姓的“龙慧泉”“龙福泉”；询长寿村之神奇。佛坪县活动亮点：

一：第十二届“茱萸花海踏春游”活动开幕式，享文化大餐、品古风流水席，感受清新春韵；二：土特产展销活动；三：“古道明珠、静美佛坪”生态摄影展，图说“中国熊猫第一县”国宝风采、生态魅力；四：垂钓比赛，田园生活妙趣横生；五：经典诗文朗诵会，放飞“中国山茱萸之乡”的春天和向往；六：省音协“好歌唱三秦”文化惠民活动，嗨歌劲舞大地飞歌。

特色美食：

以佛坪古风流水席、药材膳食、野味、地方风味小吃为主，佛坪三香、板栗焖鸡、糯米南瓜、粉蒸排骨、梅菜扣肉、粉皮腊肉、天麻炖排骨等为代表性特色土菜；药材膳食主要以佛坪当地的天麻、细辛、党参等野生药材配以膳食佐料烹制而成，美味滋补、特色独具。

邀您游玩：

佛坪熊猫谷：国家AAAA级景区熊猫谷，地处秦岭大熊猫走廊带和观音山自然保护区境内，植被丰茂、峰峦叠嶂、碧水琼流。秦岭大熊猫野化培训佛坪基地中，熊猫憨态可掬；金丝猴大峡谷里，“美猴王”在树枝灵俏飞跃；百鸟园内，红腹锦鸡等斗舞争艳，孔雀美丽开屏。景区集秦岭山水之幽、静、秀、奇和珍稀动植物于一谷，是踏青、休闲、避暑、养生、摄影、娱乐的最佳去处。

秦岭人与自然宣教中心：有秦岭珍稀动植物标本300多个、秦岭生物多样性和山水风光等图片500多幅，各种标本栩栩如生，摄影精品美轮美奂，声、光、电、机械等高科技的综合运用，完美展现秦岭神韵和佛坪魅力。

沙窝村红军遗址：省级乡村旅游示范村长角坝镇沙窝村有红军生活遗址，向人们讲述红军在佛坪战斗、山村生活和村民救护红军等红色故事，接受爱国主义教育。宁强县活动亮点：一：青木川景区民俗演出；辅仁剧社傩戏绝技演出老街情景剧（团总巡街、劝学、兴商每天一幕）羌族婚俗表演篝火晚会美食活动二：“汉江源”旅游形象大使选拔赛；三：全民健身“万人登山”大赛；（汉水源森林公园油菜花节期间仍处于闭园建设期，预计5月份试运营。）特色美食：

麻辣鸡：享誉西北的宁强地方风味小吃，色泽鲜艳，肉质细嫩含脆，肥而不腻，麻辣爽口，风味独特；

核桃馍：传统特色面食，将核桃仁去皮后与椒盐、芝麻等一起制成馅泥，再将油面经过三次发酵后，抹上核桃泥，放入烤炉里烘烤后制得的糕点。本品口感酥脆，味道香甜，特别适合老年人及儿童食用；

根面角：传统小吃，形似半月，呈浅褐色，每联5瓣。据传是由当地传统素筵中分化出来的。其主要原料系从野生蕨根中提取的淀粉作皮，以鲜蔬作馅，急火蒸成，然后再蘸上酸辣汁。

邀您游玩：

青木川古镇：国家AAAA级旅游景区，古镇自然条件优越，生态植被良好，历史人文资源丰厚。传统老街区、古老民风、民俗、民情以及传统的生活、生产用具，都具有独特的风情画意；古建筑、古摩崖、古祠堂、古寺庙、古题刻等，展现古镇悠久的历史和深厚的文化底蕴。

草川子风景区：平川上古树成片，树下农夫耕作；四周山峰多姿多层，色彩丰富；川中小河流淌，河水在下游形成瀑布群。风景原始自然，春夏秋冬景色各异。

羌族文化博览园：羌族文化生态保护实验区，中国西部唯一一个以羌族博览观光为主题的博物园。羌族文化遗产、非物质文化遗产保护为载体，历史文化底蕴厚重、民族特色浓郁的“大观园”。

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