脸部按摩手法 紧致皮肤妙招

导读：如何才能紧致皮肤呢？是用护肤产品还是依靠其他的方法？其实脸部按摩手法就能帮助你让肌肤恢复年轻健康紧致。而且每天只要花10分钟，坚持下来就能看到你所想要的结果哦。快一起来学习小编为你提供的脸部按摩手法吧……

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脸部按摩手法 紧致皮肤妙招

花十分钟5个步骤教会你

步骤1、按压轻柔脸部

将双手的四个手指轻轻放在下巴的中央位置，从下巴位置开始，至耳朵下方；从嘴角开始往耳朵中央位置；从鼻翼开始往太阳穴的方向按压轻柔。以上下锯齿的方式移动按摩，注意动作要轻柔，缓慢！

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步骤2、按压轻柔额头

做好以上的动作后，再从太阳穴开始，向额头中央的方向进行按摩。同样用上下锯齿的方式轻轻按摩额头部位，注意动作要尽量缓慢。

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步骤3、逆向按揉

再从太阳穴的位置开始，往下巴的方向，沿着发际线进行逆向的按摩。按摩方式是上下锯齿的方式，动作要轻柔缓慢。

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4、脸部展开

为了让肌肤更加镇静放松，用食指和中指以及无名指的指腹，从鼻翼想旁边轻轻推至太阳穴三次，然后包住脸部15分钟，这样就可以让肌肤更加放松镇静了。

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5、提拉下巴

将整个掌心以及指腹包覆的力量，从右手开始向左耳下方进行包覆，然后沿着下巴的位置慢慢滑到下巴的右侧，再用同一种方式反方向按摩。5个轮回即可。

导读：脸部肌肤粗糙怎么办？粗糙不说，还出现了婴儿肥，这是典型的胶原蛋白缺失，需要我们在涂抹保养品时，用脸部按摩手法对肌肤进行护理。下面就跟随小编一起来学习一下吧……

脸部按摩手法 解决脸部皮肤粗糙问题

脸部皮肤问题主要有两个：第一当笑起来的时候，脸部法令纹非常明显，即使表情恢复到正常的状态，也还是能看到纹路；第二即使微笑，也能看到嘴角向下弯曲，在下巴处能够看到赘肉。

不用怕，我们用脸部按摩手法解决这些问题。

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1、提拉锁骨平行位置

在颈部与下巴之间，这个位置被称为颈阔肌。一般来说，这个位置松弛的概率非常高，要想让肌肤更加紧致，必须做提升的脸部按摩手法。用双手的指腹从锁骨位置开始，到下巴平行提升。这种按摩持续15次即可。

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2、手指按捏脸颊

用双手的拇指与食指，呈剪刀状按捏脸部的轮廓。顺序是从下巴开始，慢慢按捏至耳际部位。

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