换季时节肌肤护理要注意

初春时节，肌肤的瘙痒问题总会与干燥联系在一起。肌肤缺乏水分的确会让瘙痒问题变得明显，但这并不意味着干燥就是导致瘙痒的唯一诱因。对此，济南市皮肤病防治院提醒广大市民，换季时节肌肤护理需注意以下事项。

季节转换肌肤酸碱失衡

身体是一个处于“外酸内碱”的有机整体，当季节转换时，肌肤会因受到温度或其他环境因素的变化而被干扰，此时肌肤表面的酸碱平衡状态就会被打破，一旦缺乏必要的皮脂和水分保护，皮肤就会感觉瘙痒起来。

衣服和肌肤间的摩擦也会加剧瘙痒程度，因此换季时节应该选用更为滋润的身体保湿产品来预防瘙痒。

季节性过敏时有发生

一些在平时与我们相安无事的食物或接触物，都可能在换季时节变成过敏源。如果在秋冬季节发生瘙痒难以缓解的情况，最好能及早到专业的医院求助皮肤科医生，配合一些抗组胺类抗敏药物辅助改善，情况会得到好转。

肌肤功能退化注意保湿

随着年龄的增长，肌肤瘙痒问题就会愈发明显。这是因为肌肤和其他人体器官一样，已经开始自然的衰老。

由于皮脂腺功能退化，肌肤开始萎缩，肌肤表面以及细胞内部用于完善自我防御能力的滋润成分匮乏，使神经末梢更容易受到刺激。熟龄以及轻熟龄肌肤在对抗肌肤瘙痒时不仅要注意保湿，最好还能多摄取一些富含天然滋润能力的食物。

负面情绪也会影响肌肤

当人受到负面情绪的干扰时，也会出现肌肤瘙痒的症状。这是由于肌肤的免疫系统会因为受到刺激而被激活。

当肌肤中具有免疫功能的细胞反应过于激烈时就会感觉瘙痒，而长期处在压力、沮丧或烦躁状态下的人，肌肤的瘙痒问题也会长时间存在。

对抗因负面情绪引起的肌肤瘙痒问题，最有效的办法就是：及时舒缓紧张情绪，保持乐观的心态，做到劳逸结合、及时抗压排压，在平淡的生活中寻找人生的乐趣与价值，让生活更加和谐多彩。（本报记者 邱天）

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