开学之前 先给孩子热热身

年后开工，父母们都已经正常上班了，孩子们也开学在即。“凡事预则立，不预则废”，开学前从几个方面多加关注，采取些行动防止把假期综合征带入学习，能让孩子开学后更得心应手，也帮助孩子养成事前热身的好习惯。

首先是正面回应。开学前应该与孩子多沟通，并且做到正面沟通。观察和分析一下多数家长的沟通习惯，几乎是不批评不沟通，这样做的结果是，孩子会把沟通和犯错联系在一起，影响未来成人后与人沟通的能力。开学前应该少让孩子听到“马虎，懒惰，笨，坏，差……”这些负面词语。负面描述对于潜意识来说是诅咒，是没有出路的陷阱，让孩子形成“我不好，可是除了不好又不知道怎么才好”这种矛盾分裂的心理状态。因此，开学前应该多与孩子沟通下一步的计划，让他知道用些什么样的方式让自己更优秀更开心更快乐，把更好的状态更积极的行动植入孩子的潜意识里。

其次是利用好黄金时间。爸妈平时工作忙碌容易忽略孩子，所以不管孩子上小学还是上大学，在开学前，每天应安排一个全家人都参与的黄金时间，做一件全家人都喜欢参与的事或者游戏，二十到三十分钟。黄金时间里约定不批评不指责，只欣赏肯定。这样一周下来父母可以给孩子补足心理营养，父母的爱是对孩子最好的祝福。

接下来两点需要准备的一个是智商一个是情商。为了孩子在开学季可以尽快得心应手，要提前从休假模式切换到学习模式，学习方面家长们可以来些创意，比如每天和孩子一起读下学期的新书，研究一下下学期的新知识点，帮孩子做开学前每天的学习计划，让孩子每天和知识接触，潜意识自动会为学习做准备，这样开学时就不会花相当的时间去适应了。另一个方面的准备主要是人际关系情感连接方面，鼓励孩子主动和自己的同学好朋友们联系，创造机会一起沟通或者相聚，主动和老师聊聊学习方面的困惑等等，这样既帮助孩子在学校的时光更快乐，又能锻炼孩子主动与人沟通交流的能力。

每个孩子都有不同的特点。家长对于自己的孩子要因材施教，基于以上几点创意选择最适合自己孩子的开学前热身活动。父母的用心，会让孩子受益更多。

徐秋秋简介：

济南秋文心理工作室创办人

NLP心理实操技能系列课程设计研发导师

家庭教育与亲子亲密关系系列课程研发导师

专业背景：

国家二级心理咨询师

山东大学临床医学专业

教育学博士

NLP高级执行师

国际萨提亚模式家庭治疗师

国际家庭组织系统排列导师

咨询电话:

0531-58756111；

0531-58756222

秋文心理地址:

济南市泉城路180号齐鲁国际大厦A707

新闻推荐

车管所提醒：以下机动车所有人尽快办理报废手续

根据《中华人民共和国道路交通安全法》、《机动车登记规定》（公安部令124号）、《机动车强制报废标准规定》，鲁AM3252(小型汽车)等辆机动车已经达到报废标准，依据相关规定对以下机动车予以强...

济南新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播济南正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。