专家提醒：想要宝宝，调理与治疗并重

“原发性不孕不育患者中60%-70%是由于多囊卵巢综合征引起的，导致继发性不孕不育的主要原因是输卵管的问题。不管是多囊卵巢综合征还是输卵管的问题，不良的生活习惯是导致这些问题的主要原因。”胡乃荣说。

对于多囊卵巢综合征引起的不孕不育，要均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，增强体质，缓解生活压力。戒除酗酒及过度吸烟恶习，香烟中含有大量有害物质，当这些物质进入人体后，就会造成全身血管发生病变，女性子宫血管会因此受到很大的损伤。保持心情开朗，减少精神紧张，不要过度疲劳，忧郁和疲劳都会影响怀孕的几率。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，干扰了神经内分泌功能。

2、性伴侣不宜多，性生活注意清洁

“不少年轻人缺乏自我保护意识，为了一时之快便和异性发生性关系，等到发现怀孕后，再去一些不规范的诊所流产，多次流产容易引起输卵管炎、输卵管堵塞等问题。”胡乃荣说，输卵管出现问题就会引起继发性不孕不育。另外，胡乃荣表示，多个性伴侣以及不洁的性生活易引起阴道炎、宫颈炎,子宫内膜炎、盆腔炎等，都会导致输卵管炎症，引起不孕。

3、避免过度劳累，保证精子质量

近年来，由于工作压力大的男性不育患者也逐年增加，而许多患者由于认识上存在一些误区，错失了最佳的治疗机会。

男性生活中要养成良好的生活习惯，杜绝不良嗜好，在怀孕前要多运动，注意休息，避免过度劳累。应注意不要长时间处于热的环境下，不宜从事高温作业，不要穿过于紧身的裤子。“男性引起的不孕不育100%是精子的质量有问题。”胡主任说，因此保证精子的质量对于男性来说是非常关键的。

4、病急不要乱投医，转变心态很关键

很多夫妻太渴望尽快拥有自己的孩子，但又对生殖生理知识缺乏了解，许多夫妻总是听说哪里的医院好，就一窝蜂过去。这个不行再去下个地方，让这些求子心切的夫妻走了很多弯路。

胡乃荣去年接诊一例从济南某知名不孕不育医院治疗失败的女性，她在济南半年时间花了7万元，结果被宣布终生不能生育。找到胡乃荣时，她已经彻底失去了信心。胡乃荣仔细检查发现，这名女性有一侧的输卵管是可用的。她一边给患者消炎，一边通液，一边促排卵，多管齐下调理3个月时间，这位病患成功妊娠。

5、选正规医院就诊，生个健康宝宝

“另外，现在很多小诊所也敢于给病患促排卵，这是完全不负责任的。”胡乃荣说，治疗不孕不育的医生需要兼具产科、内分泌科、妇科甚至内科等多学科的经验，根本不是一个小诊所就能治好的，切忌相信偏方、游医，给自己造成终身悔恨。“好多不孕夫妻中女的去看妇科，男的去看男科，其实妇科、男科和不孕不育的概念是不一样的。”胡乃荣提醒，也有的患者找中医喝药，不孕不育的患者一定要在专业的不孕不育专家的指导下就医，同时求子心切的夫妻一定不要为了怀孕而去一些不正规的医院就诊。

胡乃荣提醒各位求子心切的夫妻，选好医生后，就跟着这位医生配合治疗，不要过几天听人家介绍另外一个换换，一个医生一个治疗方法，这样又浪费钱又耽误时间。

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胡乃荣简介

烟台市生殖医学中心主任、胶东地区首家生殖医学中心负责人、烟台市医学会妇产科分会副主任委员、烟台市计划生育协会理事、第四届全国子宫内膜异位症及慢性盆腔炎学术研讨会山东地区代表、山东省立医院生殖医学国际新进展学术研讨会特邀专家、雪兰诺第一、二届生殖医学沙龙特邀专家。毕业于军医大学，在三甲医院从事妇产科工作40余年，一直在临床一线工作，精通各种妇科、产科疑难杂症的诊断和治疗。作为妇产科的学科带头人，在胶东地区率先成立了生殖医学中心，成功培育了胶东地区的第一例试管婴儿(体外授精———胚胎移植)，先后组织进行了第一代、第二代试管婴儿的研制，给全国数万例不孕不育患者的家庭送去了福音，被亲切地称为“送子娘娘”。

2000年7月24日，胶东第一例试管婴儿在烟台山医院出生，胡乃荣医师与婴儿合影。兰培喜摄

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