掌握好方法 比吼一千遍有用

陈功香本报记者 张梦雯

不知从何时起，作为父母最忍受不了的就是自家娃太磨蹭。在《孩子最让你头疼的“十个问题”是什么？》调查问卷中，“孩子穿衣服、吃饭等拖拖拉拉”以40.99%的投票，入选第九名。孩子为什么爱拖拉，家长怎样做才能改变孩子磨叽？近日，记者采访了济南大学教育与心理科学学院副院长、国家二级心理咨询师陈功香。

催促会激发孩子逆反情绪

“别人半个小时能完成的作业，他需要俩小时”、“早上穿衣，洗脸刷牙，都要慢别人半拍”、“让他学英语，他一边听英语一边玩游戏”……这些都是记者收到的家长们吐槽的关于孩子喜欢磨蹭、没有时间观念的问题。类似这样的问题，很多家庭都会碰到。

孩子为什么爱拖拉？济南大学教育与心理科学学院副院长、国家二级心理咨询师陈功香认为，这与孩子的动作感官未发育成熟 、注意力不够集中、缺乏时间管理与自我控制、拖延的代际传递、家庭教养方式等原因有一定关系。

陈功香说，如果家长长期催促孩子“快一点”，还可能让孩子长成两种极端型人格：过分依赖型和极度反叛型。“比如做作业这件事。如果孩子在一边做，家长在一边指手画脚，孩子会非常紧张，作业就会越做越慢。家长最终不得不亲自上阵，直接帮他做，或者手把手教他怎么做出来。”陈功香补充道，有研究证明，如果孩子本来性格就强，还容易在催促中变得易怒易烦躁、耐性差，听不进别人劝。“父母的焦虑急躁会激发孩子的反抗欲望，孩子会用拖沓的方式来进行抵抗，从而维护自尊心，显示存在感。”

陈功香还认为，催促孩子按照大人的节奏做事，同时也会使孩子忘记自己做事和思考的逻辑，按照父母的要求、安排做事，缺乏主动思考和选择的机会，成为一个不善于思考的孩子。

五招改掉拖延和磨叽

那么，家长到底怎么做才能让孩子改变磨叽的习惯？陈功香介绍了五种方法：

1.重视动作发展

针对不同方面的拖延行为采取相应的锻炼方法，例如让孩子练习涂鸦、捏橡皮泥等，帮助提高孩子动作感官的发育，发展精细动作，从而提高做事速度。

2、培养良好的习惯

在日常生活中设置时间点和闹铃，通过闹铃提醒孩子该做某件事了，逐渐培养孩子良好的习惯。

3、培养孩子的时间管理能力

通过辅导提升儿童的时间管理能力，为使儿童认识到时间的宝贵、具备基本的时间规划能力、提高儿童在自身时间管理上的信心。

4、以身作则给孩子树立榜样

父母因自身拖延行为而产生的自我否定和自我贬损等不良情绪，会为儿童树立非常负面的标杆，会影响儿童在任务完成中的时间效能感，导致儿童不能正确评估自身在掌控和利用时间方面能力。因此，父母要树立做事不拖延的榜样，帮助孩子形成良好的习惯。

5、家校合作，共同培养

家庭教育是以言传身教、情景教育为主，更具有感染力和潜移默化的特点，在儿童的教育中起重要作用。为使家长与学校有良性的互动，学期开始时应该召开家长会，了解孩子的性格、爱好、特长等，要求家长在家中引导和督促孩子，每周与班主任联络，教师也应把学生的在校情况及时反馈给家长，并且在期末对每个学生进行综合评定，进行奖励、颁发奖状。通过家庭与学校的密切配合，持续训练，共同把孩子培养成为有良好行为习惯的人。

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