宝宝健康是最好的“礼物”

点击查看原图记者高晶晶

昨天是母亲节，济宁市的准妈妈们提前感受了一下当“母亲”的乐趣。13日，济宁市中区妇幼保健医院举办了“做智慧妈妈、育健康宝宝、倡导自然分娩”准妈妈孕期大讲堂，通过内容丰富、形式多样的活动方式，让广大准妈妈们在轻松、愉快的氛围中了解更多的孕期、产后保健及护理知识。本次活动形式采用专家讲座为主，知识问答为辅的方式来进行，活动内容主要包括知识问答、准妈妈智慧大比拼等环节。济宁市中区妇幼保健医院主治医师曾红梅专家现场为准妈妈们讲解孕期保健以及提供咨询服务。

准妈妈刘女士表示，现场的孕妇球操让自己激动不已，以前老是以为怀孕期间就只能“稳如泰山，动弹不得”，通过教学自己才知道，原来孕育期间我还能和宝宝一起互动做球操，真的是很开心。

现场的孕妇球操教练说孕妇适当运动，不但可以控制体重，还能保持一份好心情。孕妇健身球运动目前很流行，也很有效。孕妇可以到专业的医院做，也可以买回家自己做。健身球又大又软，富有弹性，可以承受300多公斤的重量，孕妇坐上面，就像浮在水面上，能大大减轻下肢的压力，而且前后左右运动都可以，锻炼了骨盆底肌肉的韧带，有助于分娩，对宝宝的生长发育也很有帮助。

怀孕后注意孕前检查

中区妇幼保健医院主治医师曾红梅表示，早孕时一定到医院检查一次：医生将询问你停经后的情况以及夫妻双方有无与妊娠相关病史及遗传病家族史，测量体重及血压，做妇科检查，了解子宫大小与孕周是否相符，从而初筛某些高危因素。如果12孕周内确诊早孕并继续妊娠者将进行登记及检查，建围产病历，以后按期复诊，一般应在4个月开始，每4周检查一次至28周；28至36周每两周一次；36周后每周一次至分娩。孕期检查一般需10至12次。

每次检查的主要内容为：询问前次产前检查后，有无异常情况出现，检查有无水肿、贫血等情况，测量体重、血压、宫高、腹围，复查胎方位，听胎心，必要时进行B超检查了解胎儿在宫内情况，复查尿常规及血常规。有高危因素者需要增加检查次数。

倡导自然分娩不是所有孕妇都适合剖腹产

近年来，在无明确医学指征的情况下，盲从轻信选择剖宫产不断增多，令人忧虑。因为惧怕自然分娩会带来疼痛，很多产妇会主动要求给自己剖腹产。据悉，目前在济宁一些医疗机构，剖腹产率甚至高达50%至60%，中区妇幼保健医院则是一家倡导自然分娩的医院。为此，曾红梅建议即将分娩的孕妇：自然分娩有利恢复，不要一味选择剖腹产。而且随着无痛分娩技术的提高，自然分娩的痛苦可以大大减轻。

专家曾红梅还提醒孕妇，不是所有孕妇都适合剖腹产。事实上，自然分娩时出血少、感染概率也小。而且子宫无伤口，恢复得比较快，因此自然分娩的孕妇一般在生产后第二天就可以给新生儿喂奶了。另外，自然分娩的女性生孩子后也更容易恢复体形。而选择剖腹产的孕妇一般要3天到1周才能出院，一个月左右时间才能完全康复。单纯从外观来看，剖腹产更容易给产妇留下疤痕，再怀孕风险也更大，做人流的风险也大。据悉，严格来说，适合剖腹产的一般都是有妊高症或胎盘前置、胎位不正、双胞胎或多胞胎、臀位、羊水少、胎儿窘迫或胎儿是巨大儿或产程中发生进展不顺利等情况出现的孕妇。

在大家的欢声笑语中，活动接近尾声，昨日，每一位参加活动的准妈妈及准爸爸，都收获了丰厚的“奖品”。会后，准妈妈纷纷表示，宝宝健康是她们收到最好的“礼物”。

记者高晶晶摄

上图为准妈妈们在专业老师的指导下模拟有助产妇分娩的动作。

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