空竹抖一抖“抖”出新境界

点击查看原图点击查看原图■记者樊娜娜摄影记者李朕葳

在教育早已告别千校一面，迎来特色教育的新时期，为进一步激发小记者的学习兴趣、开阔眼界、增长见识，本报启动了济宁市小记者团“我进名校去听课”系列活动。11月17日，“我进名校去听课”活动走进济宁市明珠中心小学，听空竹高手和体育老师讲解抖空竹的技巧与方法，感受抖空竹不一样的魅力，看明珠中心小学的学生和老师是如何“抖”出健康，“抖”出新境界的。

海底捞月、天女散花、小燕飞……这些充满美感的词，不是舞蹈，而是抖空竹的花样。明珠中心小学副校长朱清科告诉记者：“抖空竹是中华民族传统文化中的瑰宝，学校将它定为校本课程，开展了五年，学生已经掌握了多种花样！不仅传承了文化，而且锻炼了学生的身体，培养了学生的创新能力。”

小空竹抖起来有大技巧

11月17日早上，济宁市小记者团的30余名小记者相聚在济宁明珠中心小学操场上。活动还没开始，小记者就被明珠中心小学学生和老师手中变着花样和嗡嗡响的空竹吸引住，他们脸上都露出兴奋的表情，眼神中充满了期待。“双手轻松握抖杆，手心相对不斜偏；两个杆头一条线，垂直空竹好拉转；右手提拉左手跟，身与两轮要对准；有时方向会改变，脚步灵活随轮转；动作舒展要大方，空竹好玩又健康。”明珠中心小学的空竹老师王书民首先教给小记者抖空竹的基本动作要领，小记者很快就背了下来。王老师是济宁市空竹协会副会长，他还向小记者介绍了空竹的溯源、艺术特色和器材的特点。“抖空竹有着悠久的历史，在古代的时候就有……”小记者张杰威说。“说的很对，早在三国时期，曹植写过一首诗《空竹赋》；宋朝时期，宋江写过一首七言四句诗：一声低来一声高，嘹亮声音透碧宵，空有许多雄气力，无人提挈漫徒劳；明代《帝京景物略》‘春场\’中有童谣‘杨柳儿青，放空钟\’，都说明抖空竹有较久的历史。”王老师介绍。

在掌握了王老师教给的基本动作要领后，明珠中心小学的学生也手把手的向小记者开始了“授课”。“跟着小头走，右手发力，左手跟随”，在“小老师”的指导下，小记者马粟稷一边抖一边跟着空竹转圈，不过仅持续了几秒钟，空竹便脱离了绳子掉在地上，果然有一定技术难度。“这纯是技术活，一般情况下，脑子灵活、反应敏捷的人学起来也就快一点，不过再快也得一个星期时间才能逐渐掌握”，一旁的王老告诉记者，抖空竹不仅对技术要求高，有时还有受伤的风险，像砸到脚、头，都是很正常的。所以，练习抖空竹一定要有恒心和信心。

抖空竹“抖”出花样不容易

活动当天，明珠中心小学还请到了济宁市空竹协会的高手们，向小记者展示空竹的绝技。别看空竹协会的队员都已年近七旬或已过八旬，但个个精神矍铄，神采奕奕。在他们娴熟的抖动、拉拽动作中，空竹上下跳跃、左右飞转，恰似一只只凌空飞翔的调皮精灵。老人们一会儿抖出个超大空竹，一会儿又一次抖动4个空竹，一会儿还让空竹举在高高的杆顶旋转，孩子们看得全神贯注，连连鼓掌叫好。

随着表演的不断上演，各种空竹绝技也令小记者们眼界大开。“我感觉彩带空竹非常好看！”小记者朱鸿琛说。小记者张宇豪说：“没有想到空竹还能发出不同的声音来。”小记者张杰威说，能看到各种不同的空竹，感觉大开眼界。在表演的队伍里，还有一群特殊的孩子，他们熟练的技巧、多变的花样，同样得到小记者的赞扬。他们是明珠小学四年级的孩子，别看他们台上精彩的表演，台下可是吃了不少的苦，他们还加入了学校“彩虹俱乐部”，每周单独和老师练习空竹。成员之一杨君帅告诉记者：“从二年级开始练习空竹，参加了好多的比赛，也得到了好多奖项。在练的过程中经常会受点伤，练不好的时候也想过放弃。但是，我喜欢空竹带来的快乐，还有创作时的乐趣。所以，我觉得学习抖空竹不但要有兴趣，还要有平静的心态、不能急躁。”空竹学会的会长孟强告诉记者：“这几个孩子已经是空竹协会的重点培养对象，他们对空竹喜爱，所以老师都会认真尽责的来教他们。”

小记者在看过精彩的表演后，对抖空竹更是充满了热情，纷纷找到小伙伴练习抖空竹。王老师和其他的空竹协会高手们也手把手地教小记者学习抖空竹，在空竹高手王老师的指导下，小记者朱鸿琛已经抖得有模有样了。朱鸿琛最后不但可以自己手拿棍子抖起来，慢慢地还能穿插着进行简单的花样，老师们都为他竖起大拇指，夸他悟性很高。“原来抖空竹并不难，但如果想抖出不同的花样，就真的不容易了！”小记者朱鸿琛感叹着说。

空竹也能“抖”出大动静

“空竹健身可谓益处多多，抖空竹的运动量可随意控制，不受场地限制，器具简单，人人都可参加。抖法多样，除单人抖外，还有双人抖、多人抖，有正、反、花样抖等百多种玩法。抖空竹寓游戏于运动之中，且锻炼效果堪与慢跑、游泳、骑车、划船和徒手体操等相媲美”，朱校长告诉记者，抖空竹是全身的运动，靠四肢的巧妙配合完成的。在小学开展抖空竹校本课程，不仅可以让学生很好的锻炼身体，还可以提高四肢的协调能力，促进人脑的发育，提高灵敏性。

王老师介绍，学校开发的校本课程“抖空竹”主要针对三至五年级的学生，从双轮空竹的基础教学逐步上升至双轮空竹的各种简单花样动作串联，每学期安排8至10课时的抖空竹教学任务，外加其它体育课20分钟的巩固练习；另外，每周安排三次“彩虹俱乐部”社团辅导训练，其中一次外请济宁市空竹协会老师义务技术辅导。通过校本课程的开设让学生熟练掌握双轮空竹的动作技艺，培养同学之间相互合作、团结向上的集体荣誉感，为孩子们的终身学习打下坚实的基础。建立了以民族传统体育课程“抖空竹”相适应的教学评价体系：动作技术技能采用传统的评定方法，每学期将根据学生掌握技术情况分优秀、良好、合格等级进行评价检测。“抖空竹开展以来，取得了非常好的成绩。学校全体学生每天坚持抖空竹，人人会做基本动作，至少掌握一个花样技巧，有‘海底捞月\’、‘蚂蚁上树\’、抛高、盘丝环绕等等。学校抖空竹代表队经常参加省市区各种体育活动比赛，获得较好的成绩。”王老师告诉记者，在2009年全国中小学整体改革委员会山东省协作体研讨会上，进行了现场表演。2011年10月在山东省第一届全民健身运动会闭幕式上进行了精彩表演，并获得了金奖。2013年4月参加了“三利杯”2013中国·保定国际空竹艺术节展演活动，获得了个人技能展示银奖和集体表演金奖。2014年第七届孔子文化节将作为特邀嘉宾，参加开幕式表演。

王老师手把手教小记者朱鸿琛抖空竹

空竹协会的爷爷表演的彩带空竹太精彩了！

新闻推荐

我的梦，中国梦

济宁市附属小学来骏扬每人都有自己的梦想，丑小鸭的梦想是变成一只美丽的白天鹅，卖火柴的小女孩的梦想是飘香的烤鹅和奶奶温暖的双臂……。梦想就像一盏明灯，指引着我...

济宁新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离济宁再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。