寒假一过“眯眯眼”扎堆

都是电子产品惹的祸

开学已经过去一周了，在寒假各种“电子产品”的强大攻势下，许多孩子变成了“夜猫子”、“电子游戏控”，不少孩子视力明显下降。记者走访了市区中小学周围的视力检测中心和眼镜店，发现寒假过后扎堆测视力、配眼镜的学生增多。还有不少老师向记者反映：这几天正在为孩子的座位问题头痛，很多孩子都希望能坐到前排。“一个寒假下来，这些孩子都成了‘眯眯眼\’，部分孩子的镜片还加深了度数，这样下去，对学习肯定是不利的。”老师们无奈地说。

开学后“眯眯眼”患童增多

上午十一点半，正是孩子们放学的时间，记者来到位于霍家街小学门口的维视青少年视力服务中心，有不少家长正带着孩子在检测视力。据店里的工作人员姚先生介绍，开学一周来是学生测试视力和治疗眼睛的高峰期，人数比平时明显增加，最多时一天有60多人。“以前很多孩子都是假性近视，可以矫正过来，但是寒假过后很多孩子一来就是几百度。”姚先生说，这几年随着电子产品的普及，近视的人均年龄也是越来越小。“寒假里家长们都要上班，只能靠孩子们自觉的爱护眼睛。少了家长的督促，孩子们容易长时间的沉迷在电子产品中，忘记定时休息眼睛。”该工作人员还告诉记者，很多家长过年忙着串门，减少了带孩子们外出的次数，也不利于缓解孩子的视觉疲劳。

这样的情况也出现在济宁的很多连锁眼镜店中，在位于太白路的几家配镜店里也能看到不少学生的身影。茂昌眼镜店的一名工作人员称，这些天前来配眼镜的学生人数明显比平时增加，“一天有三四十人，是平时配镜数量的两三倍。”验光师张女士告诉记者，“新学期即将开始，不少学生因为近视度数不同程度地加深，必须重新更换度数适合的新眼镜。很多家长会带孩子到眼镜店或医院重配眼镜，因此这段时间是一年中眼镜最火爆的销售旺季。”记者在店里看到一名小学二年级的女孩正在验光，一旁的家长说：“家里的大人白天都要上班，孩子就躲在家里玩电脑游戏，经常一玩就是一整天，现在看东西都要眯眯眼！”

假期里天天iPad不离手

霍家街小学二年级的卢同学在寒假里成了“ipad控”。每天一睁眼就把ipad捧在手上，每天闭眼前也是舍不得放下，i-Pad里面下载了多部动画片，每天只要一有空闲，卢同学就会窝到沙发上，单手托着脑袋欣赏剧情。“只要爸妈不在家，我就忍不住想玩ipad。”卢同学说，平时上学父母管得严，难得寒假放松，一口气把平时看不到动画片都补回来了。结果，寒假前他的视力本来是0.8，寒假之后再一测，视力下降了0.2，现在只有0.6了。“上学后发现看不清黑板了，只好让爸妈带着去配眼镜。”

卢同学并不是个例，北门小学的王同学因为假期玩手机、上网，视力也出现了下降。“以前近视200多度，现在都300多度了。”王同学的妈妈告诉记者，“我们规定每隔半小时，就要让他放松一下眼睛，他从来没做到过。看的时候，姿势或躺或趴，眼睛距离iPad也就20厘米左右。”

“眯眯眼”能否恢复

眼看着寒假过后，孩子们的视力猛然下降了，家长最关心的是开学后，手机、iPad玩得少了，视力还有机会恢复吗？“寒假形成的近视，一般都是真假参半，是混合性的。假性近视，通过休息或者简单用药，就可以缓解，真性近视就不行了。”维视青少年视力服务中心姜医生说，不少家长认为孩子近视了,就应该赶紧配眼镜，这种观念是错误的，是否需要戴眼镜与年龄大小、近视程度都有一定的关系，不可急于给孩子配眼镜。“对于10岁以上的孩子,如果近视200度及以上,一般属于真性近视。但是,如果六七岁的孩子近视100度左右，假性近视的可能性较大。”为了辨别孩子是否假性近视,医生提醒,应及时到医院进行专业散瞳验光。如果散瞳验光表明是假性近视，则不需要戴眼镜或者增加原有眼镜的度数，否则会对眼睛带来更坏的影响；如果确实出现真性近视,则应该及时配合适的框架眼镜矫正视力,并定期接受正规视力检查。

姜医生还提醒广大家长，必须从小注重孩子的视力保护。良好的用眼习惯非常重要，读书、写作业或者看平板电脑、智能手机时，每半小时要休息五分钟，注意劳逸结合，让眼睛的调节尽量放松，从而延缓近视眼的发生和发展。另外让小孩多参加户外活动是一个好选择，寒假期间，家长可以与孩子一同出游，防止孩子过多的“宅”在家中，孩子通过远眺风景，使眼睛得到很好的放松。此外，为保护和改善视力，寒假过后，应给孩子多吃富含维生素A、维生素B1和B2、维生素D、维生素E、钙、锌、铬等营养物质的蔬菜谷类。

做视力保健操的小学生

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