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欢乐学舞蹈, 跳出好活力

来源:济南日报 2014-05-27 03:06   https://www.yybnet.net/

点击查看原图■见习记者彭姝摄影记者赵星灿

“我同学就有学街舞的,跳起来动作超级酷!”“爵士舞特别动感有韵律,我早就想学了!”“暑假快到了,趁着假期让孩子锻炼锻炼身体,比他在家玩电脑好得多!”在家长和孩子们的期盼中,5月25日,济宁市瞬影舞蹈俱乐部为这些热爱舞蹈的小记者们上了一堂动感舞蹈课。男生跟随阿佐老师学习帅气的街舞,女生则跟随曾兖老师训练极富韵律的爵士。屈膝、含胸、转圈、摆手……通过近两个小时的训练,小记者们渐渐找到了跳舞的感觉,纷纷表示还没学够呢!

今天,我们济宁市小记者团来到了瞬影舞蹈俱乐部学街舞。教练主要教我们两个动作,第一个是手脚配合运动,第二个动作是踢腿,这两个动作一个考验了肢体配合,一个考验平衡能力。教练让我们把两个动作各做了八个八拍,一次下来,我们各个热得满头大汗。(济宁市霍家街小学五年级二班王奕然)

老师请他的几个学生来给我们展示街舞,他们帅气的舞姿让我们更想学习街舞了!老师先让我们做了三十个俯卧撑,做到第十五个的时候,我就累得趴下了,看来学街舞也是很难的。老师开始细心地为我们讲解舞蹈动作,并且给我们做了示范。开始我觉得十分简单,可是,真正做起来却老是出错。我想,很多人想学街舞是因为街舞不仅看起来很帅,同时还可以锻炼身体。其实真正想练好街舞需要付出许许多多的努力和汗水。我会加油的!(济宁市观音阁小学四年级二班杜羿童)

为了让我们更扎实学会基本动作,老师把动作分解开来教我们。他示范的第一个动作是左腿弯曲,用膝盖带动向前踢腿,脚尖着地的同时右腿向后退,然后右腿交替进行。看完老师的示范,我心想:“这么简单的动作,我准行。”

随着老师的节拍,我开始试跳起来,我的两条腿根本不听话,跳起来很难让身体保持平衡,导致我一下子摔倒在地。“慢慢来,我一定可以的!”我自己鼓励自己。仔细再仔细地看老师动作要领,又虚心地向老师请教,经过我的努力模仿,我终于可以轻松自如的跳街舞了。(济宁市实验小学三年级十班常嘉宁)

刚开始学时,老师提醒我们说:“跳街舞不能驼背,要挺胸抬头。”我听了,赶紧把腰挺直,生怕被批评。

随后,老师教我们两个基本动作,功夫不负有心人,通过我的不懈努力和认真练习,我很快掌握了。然而,接下来的技巧动作却成为我难以打败的“拦路虎”,无论我怎么努力,想战胜它,最后总被这只巨大的“拦路虎”一次次扑倒。为了完成这个动作,我努力把头和手放在地上,撑起双脚,但我的手实在没有力气,支撑不起身体的重量。所以,对于跳舞来说,力量也很重要。老师为了训练我们的力量,又给了我们一个艰巨的任务———做30个俯卧撑和20个两边起。跳街舞真不容易啊!(济宁市普育回民小学四年级四班翟天耀)

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