清明假期气温有所下降 医学专家提示：春季养生更需注意

【本报讯】昼夜温差大，气温阴晴不定是这几天很多市民的共同感受。早晨还是一片灰蒙蒙，到了中午则突然放晴。而据兰州气象中心的消息称，近期受冷空气影响，短期内，兰州市大部分地方气温有所下降，而清明节兰州市各地依然温差较大。

据悉30日，兰州市为晴间多云天气，气温在-1℃至12℃之间；31日，兰州市天气晴好，气温在1℃至18℃之间，4月1日，兰州市天气晴转多云，气温在2℃至20℃之间。虽然高温基本与上周持平，很多市民也已经换上了春装。但是气象专家表示，由于近期冷空气活动频繁，气温回升的空间相对较小，昼夜温差加大，提醒市民注意增减衣物；另外，由于兰州市最近一段时间没有降水，空气干燥，如果风力加大容易造成局地尘土飞扬，对空气质量影响较大，因此提醒有关单位注意采取必要的防尘措施。

虽说清明节期间温差较大，乍暖还寒，但街头巷尾一株株迎春花、桃花已迎风开放。养生专家提示在这样的季节细菌也同时活跃起来，一些传染病也在悄悄地开始传播。这一时期气候干燥、风多雨少的气候特点，使人体鼻黏膜过于干燥，鼻腔内毛细血管容易破裂出血，直接影响机体的抗病能力，容易导致各种疾病的发生。因此在春季保养中需要预防疾病和慢性疾病如支气管炎、咽炎、肺炎、哮喘、心血管等疾病的发生，尤其是流感和感冒的发生。医学专家介绍，三月，气温异常反复容易患上感冒，此时的感冒更应及时就医治疗，如不及时治疗，可诱发肺炎、支气管炎等，甚至发生病毒性心肌炎，所以切不可轻视流感。平时应根据气候的变化及时增减衣服，也可通过饮食和锻炼增强免疫力，预防这些疾病的发生。

新闻推荐

人大代表走基层拳拳爱心暖民心

【本报讯】3月29日上午，兰州市人大常委会副主任王韶珊带领各县区人大代表来到七里河区阿干镇深沟掌村帮赴联系点，与镇、村各级干部就帮扶具体工作进行现场对接，听取具体的...

兰州新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播兰州正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。