乐山市人民医院举办“糖尿病日”义诊宣传活动

医护人员为糖尿病患者检查

医护人员为糖尿病患者检查

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■本报记者 戴余乐 文/图

11月14日是“联合国糖尿病日”，今年的主题是“健康生活与糖尿病”。为推进糖尿病的宣传、教育、防治工作，提高人们对糖尿病的警觉与重视，乐山市人民医院内分泌科于当天举办了“糖尿病日”大型义诊宣传活动。

“这两种药不能同时服用，这个一定要谨记。并且，在日常生活中，不仅要注意饮食管理，还要做好血糖检测，发现异常及时到医院检查，在医生指导下调整用药或剂量。”听了医生讲解后，家住乐山城区青果山社区的王婆婆终于松了一口气。她告诉记者，“我10年前就查出了糖尿病，一直在用药控制，身体也还算健康。但近段时间，突然就觉得身体乏力、头昏，甚至看东西都有些模糊不清。先还以为是患上了什么重病，但经过市人民医院专家的检查，才知道，原来是自己药用错了，只需重新调整剂量即可。这下，我也就放心了。”

据了解，此次义诊共设有两个活动点，在乐山城区青果山社区和鼓楼街社区同时进行。活动现场，医护人员不仅为市民进行了免费的血糖、血压检查，还通过发放资料、现场解说等方式，重点向大家宣传了哪些是糖尿病高危人群、糖尿病的饮食注意事项，以及如何综合防治糖尿病等问题，得到市民的一致好评。

此外，为更好地服务糖尿病患者，市人民医院内分泌科还于11月14日下午2点，在该院学术厅举办了以“年年月月大课堂、月月年年保健康”为主题的糖尿病防治健康讲座。该院内分泌科主任、主任医师张晋，护士长黄加敏，以及普外一病区主任、主任医师王健用通俗易懂的语言，为参加讲座的市民就糖尿病自我管理进行生动讲解，让广大病友进一步掌握了科学降糖、防治糖尿病及其并发症的正确方法。

“每年的‘联合国糖尿病日\’我们都会开展宣传义诊活动，而在平时，也会每月组织召开病友会，为患者和家属普及疾病防护知识，以便其掌握正确的血糖控制方法。”张晋谈道，目前，随着人们生活水平的提高，糖尿病发病率逐年增长，且呈年轻化趋势，但糖尿病患者血糖控制达标率却始终较低。而究其原因，主要与大家生活方式和饮食习惯及肥胖有关。因此，要预防控制糖尿病，就需从“根本”入手，提高市民健康意识，以降低糖尿病发病率及并发症风险。

答疑解惑——

说到糖尿病，大家都不陌生。但对于如何科学防治，怎样避免“恶化”，相信不少人仍有误解。为此，记者挑选了几个糖尿病热点问题，请张晋为大家解答。

问：水果中含糖，糖尿病人还能吃吗？

张晋：原则上糖尿病人不能吃直接含蔗糖的食品，但如果患者血糖稳定，可以适量定时在营养师的指导下选用含糖量低的水果。但对于一些血糖较高、病情不稳定的患者，则只能选用含糖量极低的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜等。

问：面条中含有淀粉，糖尿病人能吃吗？

张晋：对于糖尿病人来说，面条并不是“洪水猛兽”，每种食物都有一定的血糖指数，通俗说就是升高血糖的强度，我们只要在医生的指导下，根据每种食物的血糖指数将每种食物进行等热卡交换就可以食用各类别的食物。但要注意尽量避免食用油炸食品、膨化食品和反式脂肪酸。

问：糖尿病人发展到后期是否都会出现糖尿病足，糖尿病足就只能截肢吗？

张晋：糖尿病患者因周围神经病变与外周血管病变，可引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形形成、感染，进而引发一系列足部问题。但这并非必然，积极控制血糖、改善血管神经病变可从根本上降低糖尿病足的发病风险。此外，糖尿足患者若为血管病变导致，部分患者可通过血管的治疗保住肢体，不需要截肢，早预防、早发现、早治疗，可有效控制和治疗糖尿病足，减少截肢率。

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