妇女节：送礼物更要送健康

■ 本报记者 戴余乐

随着社会进步，人们生活水平的提高，女性不再局限于“女为悦己者容”，更多人开始学习如何“健康”的宠爱自己。

今（8）日，是一年一度的三八妇女节。在这个女性专属的节日里，你有什么礼物想送给自己，一张健身卡、一套化妆品，还是一次外出旅行的机会？而这些礼物，又是否健康呢？

下面，记者就针对时下最流行的两种节日礼，请专家为大家分析其健康指数有多高。

NO.1

注射微整形

微整形是指利用玻尿酸等新材料进行皮下注射，不需开刀，短时间就能变美、变年轻的高科技医疗技术。可在周末接受治疗，通常情况下，一周后即可达到预期效果。

记者观察：“一针瘦脸”、“无毒害可吸收”、“隆鼻、丰额头、填充法令纹”……近年来，以注射、微创手术为主的微整形风行一时，越来越多的爱美者加入了“微调”行列。

记者在乐山城区部分整形机构采访了解到，目前，有微整意愿的女性主要集中在23—55岁之间。其中，大部分人都选择在节假日进行注射微整形。“平时，可能还下不了这个决心。但在节假日，想着给自己一份礼物，也就去了。再加上，假日里至少可以休息一下，给身体一个恢复时间。”市民唐女士告诉记者，她身边很多朋友都进行了“微调”，效果非常好，也没有副作用，因此，对于微整形她持以赞同意见。

市场需求剧增，自然行业发展迅猛。整容机构、美容院，甚至微信朋友圈里，都有无数“注射师”可进行专业美容。但这些单位真的靠谱吗？真的能给你青春美丽吗？

专家表示：选择正规机构，才能有效规避风险

记者日前在市卫生执法监督支队了解到，按照《医疗美容服务管理办法》规定，医疗美容是指用手术、药物、医疗器械以及其他具有创伤性或侵入性的医学技术方法对人的容貌和人体各部位形态进行的修复与再塑，因此，注射微整形也属于医疗美容范畴。

而医疗行为就必然存在医疗风险。比如肉毒素，它是由致命的肉毒杆菌分泌而出的细菌内毒素，有剧毒，一旦注射位置、剂量不当，就可能导致表情僵化、面孔左右大小不对称等；而如果注射违规产品，则可能出现全身系统副反应，甚至危及生命。因此，要保障整形美容效果，就必须选择有资质的美容医疗机构或开设医疗美容科室的机构。

然而，目前除公立医院外，乐山市仅有几家美容机构取得了《医疗机构执业许可证》。这也就是说，大部分生活美容院是没有资格做注射、打针这类具有侵入性美容项目的。那么，面对市场上良莠不齐的美容整形机构，市民应该如何选择呢？

对此，市卫生执法监督支队相关负责人表示，首先要辨别医疗美容机构是否有资质开展美容项目，可以查看《医疗机构执业许可证》、《执业医师证》以及《医疗美容主诊证》。此外，即使是有具备资质的医生进行手术，但机构无资质也属违法行为，需警惕。

NO.2

口服化妆品

“口服化妆品”又叫“口服美容化妆品”或者“口服保健化妆品”，其主要是通过口服胶囊、丸、口服冲剂、口服液、精油等，达到美容、瘦身的作用。

记者观察：口服化妆品是近年来新兴起的一种美容方式。记者走访了乐山城区部分商场专柜、化妆品专营店和美容院发现，目前，市场上口服化妆品多为胶原蛋白类，植物类养颜养生、减肥产品也不在少数。而市民对其态度褒贬不一。

一部分人认为，美是由内而外，而外用化妆品，只能作用于涂抹部位的皮肤表层，因此改善效果是局部的；但口服化妆品是真皮至表皮增加内源性的保护，具有全身作用。另一部分人则表示，“是药三分毒”，口服化妆品的安全性如何保障？并且，如果口服化妆品就能获得青春美丽，外用化妆品和微整形便没有存在意义了。

那么，口服化妆品是否真有“内外兼修”的功效呢？

专家表示：美丽需循序渐进，科学才是王道

“保健性质的食品确实对身体有一定益处，但并没有宣传的那么‘神奇\’，或立杆见影。”市第二中医医院皮肤科医生张丽表示，以胶原蛋白产品为例，不少产品广告中宣传其可以直接作用于真皮层上，令肌肤直接吸收，从而达到美容健体的作用。但事实上，口服胶原蛋白中含有氨基酸，虽具有一定的营养功能，对人体的运动系统有好处。但普通胶原蛋白属大分子蛋白，进入胃中会被分解成其他普通的蛋白质。因此，通过口服、涂抹胶原蛋白来延缓皮肤老化比较困难。如果一定要补充胶原蛋白，采用注射和食用猪蹄、猪皮、鸡皮等含有丰富胶原蛋白的食物更为有效。

此外，口服美白丸、香体丸等，临床上还未有明确功效，因此，不能妄加断言。但需要注意的是，口服化妆品中，可能内含许多化学添加物，比如防腐剂、色素等，要如何选择就成了问题。

“因此，建议广大爱美女性，在求美过程中还需注意循序渐进，采用科学的方式正确护理肌肤和保持体形。”张丽认为，好皮肤首先要有好习惯，早睡早起、多吃蔬果、注意饮食搭配、做好防晒工作，才能让肌肤常保年轻态。此外，适当运动、定期做身体检查，消除健康隐患也对改善皮肤质量有帮助。而对于有减肥需求的女性，则应合理控制饮食，并配合一定量的运动，切莫追求快速瘦身而滥用减肥药物。

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