宁南:“全民健身日” 绿色健步走起来

本报讯“始惊三伏尽，又遇立秋时。”今年8月8日正值立秋，此后，炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天即将来临，强身健体更是必不可少了。

“每天锻炼一小时，健康生活一辈子！”8月8日清晨，宁南县音乐广场已人山人海，热闹非凡。来自全县县级机关企事业单位和部分乡镇的1000余名“运动健儿们”整齐列队组成12个方阵，热身等待饱服一顿“运动大餐”。

启动仪式后，千人健步走活动正式开始。迎着晨光，“运动健儿们”迈着矫健的步伐，围绕金沙大道、南丝路等行走路线阔步前行。

这是一场主题为“步步为赢，健康人生”的大型千人健步走活动，目的是为更好地宣传低碳环保的健身理念，引导广大干部群众积极参与绿色健身活动，提高全民身体素质，推动宁南县文化体育事业向广度、深度发展。

“平时工作学习之余，我经常约上同事朋友们一起爬山、骑行，锻炼身体之余还可以缓解平日工作压力！”“这个健身活动挺不错，既可以愉悦自己的心情，也可以锻炼自己的身体，也希望今后多开展类似的活动，让广大朋友们一起来融入运动中。”一路上“运动健儿们”有说有笑。

“健步一迈，激情澎湃！”参加健步走活动的干部群众个个精神饱满，高喊着口号，意气风发、疾步向前，体验着绿色环保健身行的舒畅，品味着健康生活的愉悦，感受着健步走的魅力，大家不惧炎热、挥洒汗水、抬头挺胸、昂首阔步，充分展现了新时代宁南干部干劲十足、健康向上的良好风貌，成为宣传全民健身工作的一道靓丽风景线。

整个健步走行程约3公里，历时1小时。尽管健步走后大家汗流浃背，但运动的快乐让大家忘却辛苦、抛开烦恼、放松心情，在提升身体素质、缓解工作压力的同时，加强了沟通、促进了交流、陶冶了情操。

活动结束后，健儿们都意犹未尽，纷纷表示参与此次活动，既加强了干部职工之间的沟通交流，又锻炼了身体，还宣传了文明健康的运动理念，“一举三得”。

据悉，宁南县“全民健身日”活动每年举办一次，活动强调全民参与，以群众为目标，以健身为目的，引导全县广大干部职工积极参加体育健身，倡导逐步养成坚持日常体育健身的良好习惯，展现健康快乐的精神风貌，彰显宁南人民的特色和风采，让大家以强健的体魄，热情饱满的状态积极投入到全县各项事业中来。

本报记者邹丹

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