今天是世界青光眼日，专家提醒——提防“盗取视力的小偷”

今日是“世界青光眼日”，根据世界卫生组织公布的数字，青光眼是全球第二位致盲因素，仅次于白内障。目前全球共有7000万青光眼患者，因青光眼引起双眼失明者占全球盲人总数的50%。有关专家指出，青光眼引起的视功能损伤是不可逆的，如不及时治疗，视野可以全部丧失而致失明，后果极为严重，防治的关键在于早发现、合理治疗。

三类高危人群

据了解，青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而致失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。

“这是一种不可逆的致盲眼病”。柳州市眼科医院（红会医院）眼科一病区副主任医师韦乐强说，如果患上青光眼，眼内压力就会超越眼球内部组织，特别是视神经的承受限度时，引起视神经萎缩和视野缺损。

青光眼在疾病初期大多因为没有症状而被忽视，只有当疾病进展到晚期，出现患者可以察觉的症状，患者才可能发觉。但往往这个时候视神经已经损害严重，到了无可挽回的地步了。正因为如此，人们常把青光眼称作“盗取视力的小偷”。

韦乐强说，有家族病史、年轻时患过高眼压症以及高度近视患者是青光眼的高危人群，另外，有关研究发现，女性与男性相比更容易患青光眼。韦分析，这主要是因为，青光眼与情绪有密切关联，女性一般心思细腻，想法比较多，再加上比男性敏感，如果工作压力再大一点，易诱发青光眼。

五大诱因导致

青光眼的危害很大，但并不是说人人都有可能患上青光眼，韦乐强说，根据研究，青光眼的发生一般有五大诱因：

首先是年龄因素。相关研究发现，40岁以上的成年人更容易患青光眼，而女性患青光眼的几率又大于男性；其次，是情绪因素。凡多愁善感、脾气暴躁、多疑偏执的人更容易患青光眼；第三是长期疲劳过度。长时间看电脑，过度疲劳等，都可能成为诱发青光眼的因素；第四是长时间处于昏暗环境中。长期在光线不好的情况下看电视、玩电脑、玩手机，会导致视力下降，诱发青光眼；第五是一次大量喝水。体育运动后，一次饮用大量的水，也容易诱发青光眼。

早发现早治疗

在了解了青光眼的诱因后，我们就可以采取相应的措施来预防：

首先，对于40岁以上的市民，最好每1-2年到医院测一次眼压；其次，要保持心态平和，情绪不要大起大落；第三，中老年患者，不要戴太深的墨镜，避免长时间处于昏暗的环境中。在黑暗的环境中，瞳孔会扩大，使眼压升高，因此，晚上看电视、电脑、玩手机时，应在室内开一盏小灯，使室内不至于太暗；第四，不要长时间疲劳用眼。使用电脑、手机一段时间，要及时休息，同时配合做一些眼部按摩。及时休息可以有效缓解视疲劳，如40分钟休息10分钟左右；第五，不要一次大量喝水，应该少量多次饮用。

“青光眼的损害虽然是不可逆的，但却是可以进行治疗的，关键是早发现早诊断早治疗。”韦乐强说，如果能及早发现并且做出正确诊断，及时进行对症治疗，是可以采取最合理的方法控制眼压，以达到阻止视神经损害，保持视功能的目的。

韦乐强说，青光眼的治疗方法简单地说就是将眼压降低到一个安全范围。降低眼压的治疗包括药物、手术等方法，分别适用于不同类型的青光眼以及不同阶段等，眼科医生会根据个体采取相应的治疗方案。

此外，韦还特别提醒，不少人容易将青光眼与白内障搞混淆。有些人发现视力下降，误以为是白内障，想等到眼睛看不见后，通过白内障摘除手术，安置人工晶体来“重现光明”，结果延误了治疗时间，导致不可挽回的损失。实际上，有时白内障与青光眼会同时发生，因此患者切不可掉以轻心。1

今报记者陈新援 通讯员麦静

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