定期献血 有益身体健康

6月14日是第十一个“世界献血者日”，今年的主题是“安全血液挽救母亲生命”。当日，市红十字中心血站举行无偿献血活动，吸引了428人献血，共计献血136650毫升。血站站长曹汝安说，定期而科学献血有益身体健康。

428人卷起衣袖献血

当天上午，在江油市公园文化广场，举行了江油市爱心献血屋正式交接仪式。仪式活动现场还开展了义诊和无偿献血活动，前来献血的热心市民很快就在献血车前排起了长队，医务人员在一旁忙着为他们进行献血体检。江油九0三医院肿瘤血液科的林清清成为当天第一位献血者，她说：“今天是献血者日，所以特意跟同事们一起来献血，过个有意义的节日。”

在绵阳城区兴力达爱心献血屋，献血的人也排起了长队。张先生是热心市民之一。这是他第三次献血，他认为无偿献血既对身体有益，又能帮助他人，应该支持。当日，他正好经过兴力达广场，遇上宣传活动，二话不说就卷起衣袖，献血献爱心。献血现场，医务人员也为市民准备了饮料和食物等，帮助献血者补充能量。

随着绵阳市医疗卫生事业的发展，临床血液的需求量也在渐渐上升，血站呼吁市民大力支持，积极参与无偿献血。

献血志愿者热心服务

当日的献血活动现场，除了有献血者和医护人员外，还有一群特殊的身影。他们身穿红马甲，有人拿着无偿献血宣传牌和资料宣传献血知识，动员市民参与无偿献血；有人则忙前忙后，帮助献血者填表送水；还有人和献血者沟通交流，缓解献血者的紧张心理。

市民邱维荣献血总量达到6600毫升，在绵阳市众多无偿献血活动中都能看到他的身影。当天，他在兴力达献血点做了三个小时的服务，然后捐献了400毫升血液。作为一名长期献血者，同时又是一名志愿者，他认为将自身的献血经历告诉初次献血的市民，将有效缓解他们的紧张，更好地为他们服务。

据悉，绵阳市无偿献血志愿服务大队成立于2008年5月，至今共有14支志愿服务分队，其中高校学生队伍9支，社会爱心人士队伍5支，志愿者总数超过了1000人，累计服务时间已超过2万小时。

定期献血有助健康

曹汝安说，定期而科学地献血，不仅不会对身体造成危害，还有助于健康。从血液生理学角度来看，一个体重50kg成年男子全身的血液约有4000毫升，定期每次献血200~400毫升，能使骨髓造血系统不断受到激发，保持旺盛的新陈代谢，不会对全身血液循环造成不良影响。

事实上，一个人不论是否献血，他（她）的血液总是在不断地新陈代谢，以血液中的红细胞为例，每4个月全身的红细胞就要全部更换一次。实践证明，符合条件的献血者，适时适量献血，不仅不影响献血者的健康，相反还能促进献血者的造血功能更加健康和旺盛，由此增强机体的整体适应能力。

（胡有 本报记者 梁明）

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