关爱自身健康 远离乳腺疾病

◆患者

心情太抑郁患上乳腺癌

48岁的刘女士是一位乳腺癌患者。她的丈夫五年前去世后，她一直没能走出丧偶的阴霾，长时间处在悲伤的情绪中不能自拔。去年洗澡的时候刘女士偶尔发现自己右侧乳房有一肿块，她没有去医院检查治疗，而是自行服用了一些消炎药物。几个月后发现病情没有得到缓解，才来到医院就诊。经过检查，刘女士被确诊患上了乳腺癌。“其实检查出得这个病后我也知道原因是什么。”刘女士告诉记者，她患乳腺癌多半是因为情绪差造成的，丈夫去世后，她心情极度糟糕，由于女儿在外地读大学，在最初的两年里她甚至一度想过自杀。现在，刘女士在亲戚朋友和医生的劝导下，性格变得开朗起来，生活也很有规律。经过治疗后，到医院复查的刘女士各项生理指标都很理想。

◆医生

多因素致发病率逐年增加

市中心医院乳腺外科主任张晓红介绍，我国女性乳腺癌的发病率逐年增多。从来市中心医院就诊的患者中也可以看出，2005年乳腺癌患者81例，2009年增加到135例，2011年增加到243例，2012年增加到307例。可以说乳腺癌，目前已成为威胁女性健康的“头号杀手”。

“乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。”张晓红说，40至60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。它的发病原因有很多种，遗传、饮食、环境、心情抑郁等都会引发乳腺癌。另外，现在工作压力大、生活节奏快、作息不规律导致女性内分泌紊乱，也造成女性的乳腺癌发病率逐年上升。在平时的门诊中，医生还发现，乳腺癌患者大多喜欢吃荤菜。医学界认为，高脂肪摄入过多的妇女，是乳腺癌高危人群。

◆预防

养成自我检查的好习惯

张晓红说，乳腺癌防治的重点是加强预防。对女性来说，除了避免处于长期的精神压力等风险因素外，尽可能母乳喂养婴儿，尽量避免使用雌激素，长期坚持一项或多项户外有氧运动，如慢跑、爬山等，保持良好心态，也能降低患上乳腺癌的风险。

张晓红建议，女性在洗澡的时候一定要养成自我检查的好习惯，一旦发现肿块要及时到医院就医。另外，有乳腺癌家族史的女性每年至少要到正规医疗机构做一次乳腺的全面体检。

专家提醒，乳腺癌早发现、早诊断、早治疗能大大提高治疗效果，早期治愈率能达到80%以上。

很多女性朋友认为乳房不疼不痒，没有不舒服就不会患乳腺癌，这是一种错误的认识。其实，疼痛并不是乳腺癌患者最主要的症状表现，大部分乳腺恶性肿瘤是无痛性肿块，甚至根本就没有肿块，等到患者出现严重的持续性疼痛、乳头回缩、乳房皮肤凹陷等明显症状时，往往已经到了晚期。

（朱芯仪本报记者王耘）著名影星海清曾为粉红丝带代言，倡导女性健康

专家名片

张晓红:绵阳市中心医院乳腺外科主任、主任医师，毕业于华西医大六年制临床医学专业。1994年到华西医大进修乳腺专业，成功为患者实施近万例乳腺手术，成为川西北最早乳腺科的带头人、川内乳腺外科领域知名专家。

门诊时间：星期一、三、五上午

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