关注青少年心理健康绵阳青少年事务综合服务中心举行主题读书会

本报讯 20日上午，绵阳市12355青少年事务综合服务中心举行主题为“心理咨询的基础理论之认知—行为治疗理论”的读书会，与会人员就如何帮助青少年解决心理冲突等问题展开讨论。

据了解，认知—行为治疗理论指将认知治疗与行为治疗相结合后产生的一种旨在帮助来访者缓解心理冲突的治疗理论，认为人除了学习之外，还通过内部语言和自我强化发展，人的行为也是由学习、内部语言、自我强化所决定的。

据该中心相关负责人介绍，中心将采用认知—行为治疗方法，针对特殊青少年群体开展四种治疗手段：应激—接种，借助自我谈话、自我声明和自我指导等；认知重构，矫正认知障碍；认知—行为多重组合法；问题解决训练，通过训练形式帮助来访者掌握有效的应付解决问题的技能。

通过交流讨论，中心工作人员一致认同此理论重点在于通过改变来访者的内部语言、自我指导等方式排除其认识与情绪障碍，并通过具体的问题解决策略训练使来访者具备解决问题的能力，十分具有可操作性。

（本报记者 刘鑫）

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