反复练习+回归教材

俗话说得好：“得理综者得天下”，在高考中，“理综”得分高，就意味着高考成功了一大半。那么，在最后复习冲刺阶段，如何提高自己的“理综”成绩呢？

调整好自己的心态。保持一个平和的心态来复习，这就是一个完美的开始。复习过程中难免会遇到各种各样的困难，面对困难，平心静气，这样，即使不能解决困难，也会对困难有清醒认识，找到解决思路。

反复练习，加强反思。俗话说：“三天不练手生”，练题很枯燥，却是非常实用的方法。练题有两大好处：一是提高做题速度。二是增加自己的认知度，从而增强自己考试时的信心。每天坚持练习几道题，短时间内虽然感觉不到进步，但长此以往，积累多了，就会产生质变。把每次练习当作正规考试，先易后难，先简后繁，不要因为难就放弃，也不要因为易就轻视。每次做题后，要明确得失，仔细清理自己的不足和收获，争取下次做得更好。

回归教材。高考越来越近了，但大家一定要记住复习不是一味看资料，看教材才是王道。看教材不仅仅只看重要部分，要一字不漏地把教材看完，看书时最好能够读出来。如果你能把理科教材完全“背”下来，那么，你离自己的梦想就不会远了。

（绵阳中学实验学校高2011级B26班许文科

指导教师：冯云锋）

让孩子有更多的朋友

文妈妈：初中时，孩子的朋友就很少，进入高中忙于学习，再加上他不爱说话，也不太会说话，做事较真容易得罪人，就更没有几个朋友。现在他们班的同学很多都不愿意和他同桌，孩子很伤心，认为自己又没做错什么事，怎么会这样？

邱姐姐：文妈妈，孩子有很多朋友固然很好，但要让他知道并非要让所有人都喜欢自己。如何打开孩子的交往圈，建议这样做：首先，要做到诚实守信。正如马克思所说“友谊需要用真诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理”，诚实守信是同学交往的前提条件。其次，要学会宽容和忍耐。高中生情绪多变，有时前一刻还风平浪静，后一刻便雷雨交加。同学之间有矛盾是正常的，当出现摩擦时，不要和同学针锋相对，也不要过于计较他的言行，学会“冷处理”。这并不代表你软弱无能，恰恰相反，表现出了你的豁达和宽容。最后，要学会说“不”。既然是高中生，就要有一定的是非观念，可能孩子会在某些时候被要求给予帮助，做出一些不太合适的事情，因此一定要教会孩子适时地说“不”。

孩子的交往关系不会像成年人那样复杂，但对于正在成长中的他们，在学校这种人群聚集的环境中，需要有更多的朋友给他们支持，这样才能让他们健康成长。

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